メインディッシュ
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トマトとナスのとろ旨煮込み
🔥 475kcal⏱️ 25 分
揚げない鶏のから揚げ香味ソース
🔥 280kcal⏱️ 40 分
和のタンシチュー
🔥 650kcal⏱️ 75 分
甘辛チキンステーキ
🔥 470kcal⏱️ 20 分
冷凍シーフードピラフ
🔥 600kcal⏱️ 30 分
圧力鍋で作る絶品おでん
🔥 350kcal⏱️ 45 分
鯖缶といんげんまめの炊き込みご飯
🔥 290kcal⏱️ 80 分
サンデーグレービー
🔥 700kcal⏱️ 225 分
圧力鍋チャーシュー
🔥 750kcal⏱️ 540 分
新世界のどて焼き
🔥 350kcal⏱️ 80 分
手羽元2品料理：タッカンマリ風と照り焼き
🔥 650kcal⏱️ 70 分
味しみしみチキンポトフ
🔥 400kcal⏱️ 60 分
蓮根チーズハンバーグ
🔥 680kcal⏱️ 30 分
ビリヤニ風グリーンカレー
🔥 600kcal⏱️ 60 分
ぶり大根
🔥 350kcal⏱️ 90 分手羽先の塩麹参鶏湯
🔥 550kcal⏱️ 15 分
参鶏湯
🔥 450kcal⏱️ 45 分
究極の肉じゃが
🔥 630kcal⏱️ 10 分
すき焼き豚もやし
🔥 400kcal⏱️ 10 分
味玉丼
🔥 275kcal⏱️ 262 分
マトンカレー
🔥 600kcal⏱️ 60 分
お出汁香る和風スパゲティ
🔥 480kcal⏱️ 20 分
牛タンシチュー
🔥 800kcal⏱️ 90 分
冬野菜の作り置き8品
⏱️ 225 分
