サンデーグレービー
サンデーグレービー
材料
分量 5メイン具材
- 豚バラブロック肉850 グラム
- ソーセージ7 本
ミートボール8 個
セロリ1 本
玉ねぎ1.5 個- 人参1 本
トマトペースト2 大さじ- カットトマト缶600 グラム
ケチャップ3 大さじ
調味料
オリーブオイル1 大さじ
塩1.5 小さじ
黒こしょう···
ローリエ1 枚
乾燥オレガノ0.5 小さじ
砂糖···
その他
水400 ミリリットル
パスタ···
粉チーズ···
フレッシュバジル···
手順
セロリ、玉ねぎ、人参はみじん切りにする。人参はすりおろしても良いです。
野菜を細かくすることで、ソースに味がより深く馴染みます。📌
豚バラブロック肉は両面に塩と黒こしょうを振る。ソーセージと豚バラブロック肉をフライパンで焼き色がつくまで焼き、一旦取り出す。ミートボールも焼いておく。
肉に焼き色をつけることで旨味が閉じ込められ、香ばしく仕上がります。📌
同じフライパンにオリーブオイルを入れ、玉ねぎ、セロリ、人参を中火で炒める。玉ねぎが透き通り、人参の甘みが出るまでじっくりと炒める。
野菜をしっかりと炒めることで、ソースのコクと深みが増します。📌
トマトペーストを加えて弱火で約2分炒め、香りを引き出す。その後、カットトマト缶、ケチャップ、水400mlを加え、焼いた豚バラブロック肉を鍋に戻す。ローリエと乾燥オレガノも加える。ミートボールは硬くなるので、この時点ではまだ入れない。
トマトペーストを炒めることで酸味が和らぎ、甘みとコクが引き立ちます。📌
中火で加熱し、沸騰したら蓋を少しずらして弱火にする。時々かき混ぜながら、最低1.5時間、可能であれば3時間程度煮込む。水分が足りなくなり鍋の底が焦げ付くようなら水を足す。
長時間煮込むことで肉が柔らかくなり、ソースに深い旨味が溶け出します。圧力鍋を使用する場合は20分加圧後、自然放置してください。📌
最後にミートボールを加え、ソースと一緒に10〜15分ほど温めるように煮込む。お好みでフレッシュバジルを加える。
ミートボールは煮込みすぎると硬くなるため、食べる直前に温める程度で加えます。📌
塩と黒こしょうで味を整える。もし酸味が強く感じられる場合は、少量の砂糖を加えて調整する。
味見をしながら、お好みのバランスに調整してください。📌
パスタと和えて食べる場合は、パスタの表示時間より1分短めに茹で、たっぷりソースをかけて粉チーズを振っていただく。
アルデンテに仕上げたパスタと濃厚なソースの相性は抜群です。📌
💡 ヒント
翌日になるとさらに味が馴染んで美味しくなります。ソースは多めに作って冷凍保存しておくと便利です。パスタやご飯にかけても美味しいです。お好みで赤ワインを少量加えて煮込むと、さらに風味が増します。





