中東料理
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豚バラで背徳のケバブっぽい丼
🔥 626kcal⏱️ 15 分
ガーリックレモンひよこ豆
🔥 850kcal⏱️ 15 分
自宅で簡単ケバブ丼
🔥 550kcal⏱️ 60 分
塩麹フムス
🔥 230kcal⏱️ 3 分
フムス
🔥 220kcal⏱️ 10 分
豆苗とツナの美肌サラダ
🔥 175kcal⏱️ 15 分
枝豆のファラフェル風、きゅうりのサラダ添え
🔥 230kcal⏱️ 20 分
ワンパンケバブ丼
🔥 650kcal⏱️ 20 分
マッシュルームのポタージュ
🔥 200kcal⏱️ 30 分里芋と豆腐のカレーフムス
🔥 380kcal⏱️ 50 分
スパイス香る本格フムス
🔥 205kcal⏱️ 3 分
食パンケバブ
🔥 750kcal⏱️ 30 分
シャクシュカ
🔥 350kcal⏱️ 30 分
枝豆のフムス
🔥 115kcal⏱️ 15 分
アフガニプラオ
🔥 800kcal⏱️ 90 分
アフガニカブリプラオ
🔥 650kcal⏱️ 90 分
自宅で作るジューシーケバブラップ
🔥 550kcal⏱️ 40 分
ラムケバブ
🔥 450kcal⏱️ 30 分
ミルク煮込みラムショルダーとターメリックライス
🔥 1100kcal⏱️ 360 分ひよこ豆のタブレ
🔥 180kcal⏱️ 15 分
ハリッサチキンのスパサラ
🔥 420kcal⏱️ 40 分
チキンシャワルマ
🔥 700kcal⏱️ 60 分
ダヴックカパマ
🔥 772kcal⏱️ 105 分
いんげんとトマトの煮込み
🔥 300kcal⏱️ 45 分
