インド料理
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じゃがいもクミン炒め
🔥 415kcal⏱️ 25 分
大根のアチャール
🔥 130kcal⏱️ 20 分
スパイシーチャイ
🔥 120kcal⏱️ 10 分
カツオのビリヤニ
🔥 600kcal⏱️ 45 分
タンドリーチキン
🔥 450kcal⏱️ 50 分
とろーりチーズのタンドリーチキングリル
🔥 650kcal⏱️ 60 分
チキンビリヤニ
🔥 550kcal⏱️ 90 分
パリパリチーズカレー春巻き
🔥 700kcal⏱️ 45 分
タンドリーチキン
🔥 265kcal⏱️ 15 分
タンドリー風マヨチキン
🔥 375kcal⏱️ 15 分
チキンカレー
🔥 450kcal⏱️ 70 分
本格バターチキンカレー
🔥 500kcal⏱️ 45 分
茄子豚キーマカレー
🔥 650kcal⏱️ 30 分
炊飯器で作るビリヤニとケフィアソース
🔥 600kcal⏱️ 60 分
ブリのフィッシュカレー
🔥 350kcal⏱️ 60 分
麹で作る無添加カレーペースト
🔥 100kcal⏱️ 495 分
青唐辛子のライタ
🔥 65kcal⏱️ 5 分
ピーマンのサブジ
🔥 70kcal⏱️ 15 分
チキンティッカマサラ
🔥 298kcal⏱️ 60 分
高たんぱくバターチキンカレーブリトー
🔥 288kcal⏱️ 60 分
玉ねぎリングバーグ
🔥 380kcal⏱️ 30 分
電子レンジで簡単！ズボラ作り置き7品
🔥 395kcal⏱️ 60 分
鮭のオーロラソース焼き、キャベツの旨スープ、カリカリチーズ
🔥 450kcal⏱️ 30 分
ピリ辛ヘルシーバターチキンカレー
🔥 540kcal⏱️ 66 分
