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しめじのバターポン酢炒め

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15
所要時間 ¥650, 節約する ¥250
64🔥 カロリー
3.5g💪 タンパク質
6.9g🌾 炭水化物
4.7g🥑 脂肪

材料

分量 2
  • 主要食材

    • ingredient icon
      しめじ1 パック
    • ingredient icon
      エリンギ1 パック
  • 調味料・その他

    • ingredient icon
      バター10 グラム
    • ingredient icon
      ポン酢2 大さじ
    • ingredient icon
      大葉3

手順

1

しめじは根元を切り落とし、手でほぐします。エリンギは食べやすい大きさに切ります。

きのこは軽く水洗いし、水気をしっかり切っておくと炒めやすいです。📌

2

フライパンにバターを入れて中火で熱し、しめじとエリンギを加えて3〜4分、しんなりするまで炒めます。

バターがない場合はマーガリンで代用しても美味しく作れます。📌

3

全体がしんなりしたら、ポン酢を加えて全体に味がなじむように炒め合わせます。

ポン酢は加熱しすぎると風味が飛ぶので、最後に加えてさっと絡める程度が良いでしょう。📌

4

器に盛り付け、千切りにした大葉をのせたら完成です。

大葉を多めに加えることで、より爽やかな風味になり、全体の味が引き締まります。📌

💡 ヒント

きのこの豊かな食感が楽しめる一品で、ごはんのおかずにもお酒のおつまみにもぴったりです。シンプルながらも、バターとポン酢の組み合わせがきのこの旨味を引き立てます。野菜ベースの副菜にマンネリを感じている方におすすめのレシピです。

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