中東料理
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仔羊のスパイシー煮込みとクスクス
🔥 675kcal⏱️ 60 分
ハリラスープ
🔥 400kcal⏱️ 75 分
キョフテ（トルコ風スパイシーハンバーグ）
🔥 775kcal⏱️ 30 分
ピタパン
🔥 200kcal⏱️ 90 分
スパイスベイティケバブ
🔥 800kcal⏱️ 40 分フムス
🔥 190kcal⏱️ 15 分タッブーレ
🔥 180kcal⏱️ 15 分
ファラフェルとザジキソース
🔥 550kcal⏱️ 60 分
ケバブ風鶏炒め
🔥 450kcal⏱️ 30 分チキンシャワルマ
🔥 420kcal⏱️ 60 分チキンケバブサンド
🔥 550kcal⏱️ 45 分シャクシュカ
🔥 350kcal⏱️ 20 分
アフガニプラオ
🔥 800kcal⏱️ 90 分
アフガニカブリプラオ
🔥 650kcal⏱️ 90 分
自宅で作るジューシーケバブラップ
🔥 550kcal⏱️ 40 分
ラムケバブ
🔥 450kcal⏱️ 30 分
ミルク煮込みラムショルダーとターメリックライス
🔥 1100kcal⏱️ 360 分ひよこ豆のタブレ
🔥 180kcal⏱️ 15 分
ハリッサチキンのスパサラ
🔥 420kcal⏱️ 40 分
チキンシャワルマ
🔥 700kcal⏱️ 60 分
ダヴックカパマ
🔥 772kcal⏱️ 105 分
いんげんとトマトの煮込み
🔥 300kcal⏱️ 45 分
ほうれん草のフムス
🔥 250kcal⏱️ 45 分
ターメイヤ
🔥 400kcal⏱️ 45 分
