中東料理
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玉ねぎリングバーグ
🔥 380kcal⏱️ 30 分
時短最強プロテインケーキ
🔥 795kcal⏱️ 6.45 分
仔羊のスパイシー煮込みとクスクス
🔥 675kcal⏱️ 60 分
ハリラスープ
🔥 400kcal⏱️ 75 分
春キャベツとツナのダイエットサラダ
🔥 320kcal⏱️ 10 分
ラムケバブ
🔥 450kcal⏱️ 30 分
アフガニプラオ
🔥 800kcal⏱️ 90 分
ごろごろいちごジャム＆ショートケーキなカッサータ風
🔥 160kcal⏱️ 15 分
アフガニカブリプラオ
🔥 650kcal⏱️ 90 分
ミルク煮込みラムショルダーとターメリックライス
🔥 1100kcal⏱️ 360 分
自宅で作るジューシーケバブラップ
🔥 550kcal⏱️ 40 分