
ピタパン
ピタパン
材料
分量 6主要材料
強力粉300 グラム
調味料・その他
砂糖15 グラム
塩6 グラム
インスタントドライイースト4 グラム- ぬるま湯190 ミリリットル
オリーブオイル1 大さじ
打ち粉用強力粉···
手順
すべての強力粉、砂糖、塩、インスタントドライイースト、ぬるま湯、オリーブオイルを大きめのボウルに入れ、ニーダーを使って低速で捏ねます。生地がまとまってきたら、さらに約1分ほど捏ねます。
ニーダーがない場合は、手でしっかりと捏ねても構いません。📌
捏ねた生地を取り出し、生地の端を持ってボウルに打ち付ける動作を4〜5回繰り返します。丸めてボウルに戻し、ラップをして40度で約40分ほど発酵させます。室温で発酵させる場合は、生地が2倍の大きさになるまで発酵させます。
生地が乾燥しないように、しっかりとラップをしてください。発酵時間は室温によって変動するため、生地の状態を見て調整しましょう。📌
発酵して2倍くらいになった生地をボウルから取り出し、手で軽く押さえてガス抜きをします。丸く広げて6分割し、分割した生地の端を中央につまみ集めて丸め、閉じ目を下にします。ラップをかけて20分休ませます。
生地を休ませることで、後の成形がしやすくなります。📌
打ち粉用強力粉をしながら、休ませた生地を麺棒で厚みが均一になるように直径15cmほどの円形にのばします。ラップをかけてさらに20分ほど休ませます。
均一な厚みにすることで、焼いたときにきれいに膨らみます。📌
フライパンを十分に予熱し、弱火で生地を2〜3分焼きます。生地が膨らんできたら裏返してさらに2〜3分焼きます。
成形の条件によって空洞ができない場合は、ペティナイフなどで切り込みを入れるとよいです。フライパンの代わりにオーブンを使用する場合は、200度〜210度に予熱したオーブンで8〜10分焼いてください。ご使用のオーブンに合わせて焼き時間は調整しましょう。📌
💡 ヒント
生地の発酵中は、乾燥を防ぐために必ずラップをしてください。発酵時間は目安です。室温や湿度によって変動するため、生地の膨らみ具合(約2倍の大きさ)を確認しながら調整しましょう。焼き時間はフライパンやオーブンの機種によって異なるため、焦げ付かないように注意し、焼き色を見ながら調整してください。できたてのピタパンはもちもちで香ばしいですが、保存する場合は粗熱をとってから密封容器に入れ、乾燥を防ぎましょう。




