メインディッシュ
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本格カルボナーラ
🔥 850kcal⏱️ 20 分

サーモン生春巻き
🔥 325kcal⏱️ 15 分
ガパオ風ライス
🔥 580kcal⏱️ 20 分
エビ入りライスペーパーしゅうまい
🔥 350kcal⏱️ 30 分

ベーコンとポテトのチーズ焼き
🔥 450kcal⏱️ 45 分
大根とベーコンのシンプルスープ
🔥 200kcal⏱️ 20 分

炊飯器で簡単ローストビーフ
🔥 800kcal⏱️ 80 分

料理人旦那の牛すき焼き丼
🔥 700kcal⏱️ 25 分
ビックマックタコス
🔥 900kcal⏱️ 15 分

クリスピーチーズビーフコーン
🔥 450kcal⏱️ 45 分
沼るカオマンガイ
🔥 1280kcal⏱️ 35 分

鶏のすき焼き
🔥 630kcal⏱️ 40 分

玉ねぎソースがけチキンソテー
🔥 350kcal⏱️ 25 分

強力粉と薄力粉で作る本格バゲット
🔥 380kcal⏱️ 990 分

牛肉のエスニックプレート
🔥 520kcal⏱️ 15 分

グリーンカレーとトムヤムクン
🔥 500kcal⏱️ 10 分

ほったらかし塩麹ベーコン
🔥 450kcal⏱️ 65 分
ワンパンビビンバ
🔥 650kcal⏱️ 10 分

高タンパクタコス
🔥 425kcal⏱️ 30 分
ひき肉のすき焼き風
🔥 475kcal⏱️ 14 分

豚肉のエスカロップ、マスタードソース
🔥 560kcal⏱️ 25 分

あさりとトマトが引き立てる吉牛パッツァ
🔥 700kcal⏱️ 7 分

明太チーズカツ
🔥 650kcal⏱️ 30 分
レンチンすき焼きボウル
🔥 310kcal⏱️ 11 分