
本格バインミー
時間: 25 分
材料
分量 2なます
大根 15cmほど···- にんじん 15cmほど···
塩0.5 小さじ
砂糖1 大さじ
お酢1 小さじ
アボカドとえびのバインミー
- フランスパン 15cmほど···
マーガリン 適量···
アボカド スライス0.3 個
えび ボイル4 尾
チリソース1.5 大さじ
なます お好みの量···- パクチー お好みの量···
豚肉のバインミー
- フランスパン 15cmほど···
きゅうり 15cmの長さを3スライス···
豚バラ肉 炒める30 グラム- にんにくチューブ1 cm
- 塩胡椒 適量···
シラチャーソース1 大さじ
なます お好みの量···- パクチー お好みの量···
手順
大根とにんじんは皮をむいて千切りにし、塩を振って揉み込み、5分ほど置いて水分を出します。
大根とにんじんからしっかり水分を出すことで、シャキシャキとした食感に仕上がります。📌
水分が出たら大根とにんじんをよく絞り、砂糖とお酢を入れて和えれば、なますの完成です。
なますは事前に作っておくと、味がなじんでより美味しくなります。📌
フランスパンに切り込みを入れ、切り込みにアルミホイルをくるんで入れ、トーストします。
アルミホイルで切り込みを保護することで、パンが焦げ付くのを防ぎ、中まで温かく焼き上がります。📌
トーストしたフランスパンの切り込みの内側にマーガリンを塗り、スライスしたアボカドを乗せます。
ボイルしたえび、チンスチリソース、なます、パクチーを挟んだら、アボカドとえびのバインミーの完成です。
チリソースの量はお好みに合わせて調整してください。📌
豚バラ肉を塩胡椒とにんにくチューブで炒めます。
豚バラ肉はカリカリになるまで炒めると、食感が良くなります。📌
フランスパンに切り込みを入れ、切り込みにアルミホイルを包んで入れ、トーストします。
パンが熱いうちに具材を挟むと、より美味しくいただけます。📌
トーストしたフランスパンの切り込みの内側にマーガリンを塗り、薄切りにしたきゅうりをのせます。
炒めた豚バラ肉、なます、チンスシラチャーソース、パクチーを挟んだら、豚肉のバインミーの完成です。
シラチャーソースは辛味が強いため、少量から試して調整してください。📌
💡 ヒント
なますは前日に作っておくと、味がしっかり染み込んでさらに美味しくなります。お好みに応じて、鶏肉のグリルや卵焼きなど、様々な具材でアレンジを楽しめます。辛いものが苦手な場合は、チリソースやシラチャーソースの量を減らすか、マヨネーズなどに置き換えることも可能です。フランスパンは軽く霧吹きで水をかけてからトーストすると、外はパリッと、中はふんわりと仕上がります。