夕食
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マトンカレー
🔥 600kcal⏱️ 60 分
牛タンシチュー
🔥 800kcal⏱️ 90 分
豚の角煮
🔥 450kcal⏱️ 120 分
圧力鍋ビーフシチュー
🔥 600kcal⏱️ 90 分
炊飯器で作る簡単とろとろ豚の角煮
🔥 550kcal⏱️ 50 分
キャベツと鶏むね肉の圧力鍋スープ
🔥 270kcal⏱️ 10 分
牛すじと玉ねぎのカレー
🔥 700kcal⏱️ 150 分
濃厚とろ旨トマトのハッシュドポーク
🔥 370kcal⏱️ 35 分
サーモンとじゃがいものクリーム煮
🔥 500kcal⏱️ 55 分
タコスパーティー
🔥 900kcal⏱️ 160 分
超簡単！0分ポッサム
🔥 650kcal⏱️ 30 分
もやしと豚ひき肉のすき焼き風
🔥 635kcal⏱️ 15 分おもてなし寿司
🔥 280kcal⏱️ 45 分ちくわサラダ
🔥 250kcal⏱️ 20 分
お店級！きれいなピンクのローストビーフ＆オニオンソース
🔥 320kcal⏱️ 116 分
チーズタンドリーチキン
🔥 390kcal⏱️ 30 分エビ入りライスペーパーしゅうまい
🔥 350kcal⏱️ 30 分すき焼き風ひき肉と豆腐の煮込み
🔥 320kcal⏱️ 15 分キャベツとエビのペペロン炒め
🔥 240kcal⏱️ 15 分炊飯器で簡単ほろほろ肉じゃが
🔥 588kcal⏱️ 60 分
ピーマンともやしの肉巻き
🔥 575kcal⏱️ 25 分
笠原流クラムチャウダー
🔥 300kcal⏱️ 30 分すき焼き肉豆腐
🔥 350kcal⏱️ 25 分
鶏ももバター醤油ご飯
🔥 415kcal⏱️ 40 分
