💡 ヒント

キャベツのビタミンは汁ごと摂取できるため、栄養を逃さず食べられます。鶏むね肉で手軽にたんぱく質が摂れるヘルシーなスープなので、運動後の食事にも最適です。火の心配がなく「ほったらかし調理」ができるため、忙しいお母さんや一人暮らしの方にもおすすめです。お玉で切れるほどほろほろになった鶏むね肉は、薄めの味付けでも美味しくいただけます。