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コールスロー

source iconhttps://www.instagram.com/reel/DOkHUiiE2o_/
10
所要時間 ¥500, 節約する ¥1000
150🔥 カロリー
7g💪 タンパク質
7g🌾 炭水化物
10g🥑 脂肪

材料

分量 3
  • 主要材料

    • ingredient icon
      キャベツ0.25
    • ingredient icon
      ロースハム4
    • ingredient icon
      コーン50 グラム
  • 調味料

    • ingredient icon
      0.5 小さじ
    • ingredient icon
      乾燥パセリ···
    • ingredient icon
      マヨネーズ2 大さじ
    • ingredient icon
      コンソメ0.5 小さじ
    • ingredient icon
      こしょう···

手順

1

キャベツとロースハムを細く切り、キャベツに塩を振り、よく揉んで8分ほど置きます。

キャベツの千切りは多少大きめでも、水分が抜ければ自然と馴染みます。📌

2

キャベツの水気をしっかり絞り、ロースハム、コーン、マヨネーズ、コンソメ、こしょうをすべて加えて混ぜ合わせます。

水気をきちんと切ることが重要です。これを怠ると仕上がりが水っぽくなります。📌

3

仕上げに乾燥パセリをひと振りすると、見た目がより良くなります。

💡 ヒント

お肉料理やパンのお供にもぴったりです。作り置きにも便利です。

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