
絶対に失敗しないかき揚げ
絶対に失敗しないかき揚げ
材料
分量 3主要食材
玉ねぎ0.5 個
三つ葉0.3 把- にんじん50 グラム
- ごぼう50 グラム
- そら豆15 粒
バッター液
- 卵黄1 個
冷水50 cc
薄力粉2 大さじ
天つゆ
- だし200 cc
醤油40 cc
みりん40 cc
添え物
大根おろし···- おろし生姜···
レモン···
塩···
その他
薄力粉···
サラダ油···
手順
玉ねぎは薄切りにします。三つ葉は4cm長さに切ります。にんじんは4cm長さの細切りにします。ごぼうは4cm長さの細切りにし、さっと洗い水気を拭きます。そら豆は薄皮を剥き半分に切ります。これら全ての具材をボウルに入れ、ほぐし、薄力粉(大さじ2)をまぶします。
冷蔵庫で冷やした卵黄と冷水をしっかり混ぜ合わせ、薄力粉をさくっと混ぜてバッター液を作ります。
粉を入れたら混ぜすぎず、グルテンが出ないように軽く混ぜるのがポイントです。📌
手順①の具材に手順②のバッター液を少しずつ加え混ぜ合わせます。さらに薄力粉を少しずつ足しながら混ぜ、「具材がギリギリくっついている」ぐらいの固さにします。
最初から粉を多めにすると失敗しにくいです。慣れてきたら衣の量を減らして調整しましょう。📌
だし、醤油、みりんを一煮立ちさせ冷まし、天つゆを作っておきます。割合はだし5、醤油とみりんが各1です。
この天つゆは、冷たい素麺やお蕎麦のつゆとしても使えます。📌
フライパンに2cmぐらいのサラダ油を入れ、170℃の揚げ油に箸で1人分ずつ入れ、ある程度固まったらひっくり返し、全体がカリッとするまで揚げます。
箸で入れたら少し固まるまで押さえ、油に全部入れたら火を少し強めて温度を上げましょう。途中、箸で何か所か刺し、火の通りを良くするとカリッと仕上がります。揚げ終わったら油カスを取り除き、油をきれいに保ちましょう。📌
器に盛り、大根おろし、おろし生姜、レモン、塩、天つゆを添えて完成です。
お好みで、お蕎麦やうどんに乗せたり、ご飯に乗せて天丼にしても美味しくいただけます。📌
💡 ヒント
かき揚げは、冷蔵庫に残っている様々な野菜(春菊、長ねぎ、アスパラ、椎茸、エリンギ、れんこん、とうもろこしなど)に応用できます。衣を作る際は、全ての材料(卵、水、粉)を冷やしておくことが重要です。卵白ではなく卵黄だけを使用することで、カリッとした衣に仕上がります。具材に薄力粉を薄くまぶすことで、接着剤代わりになり、ばらけにくくなります。揚げ油の温度は170℃が目安です。高温すぎると焦げ付きの原因になります。揚げる際は、少なめの油(フライパンで2cm程度)を使用すると失敗しにくく、油の節約にもなります。揚げたかき揚げは、翌日甘く煮て卵とじにしてご飯に乗せると、美味しいどんぶりになります。



