
マシュマロお花のメレンゲクッキー
80🔥 カロリー
3g💪 タンパク質
17g🌾 炭水化物
1g🥑 脂肪
マシュマロお花のメレンゲクッキー
80🔥 カロリー
3g💪 タンパク質
17g🌾 炭水化物
1g🥑 脂肪
材料
分量 4主要材料
- 卵白2 個
- グラニュー糖60 グラム
- レモン汁0.5 小さじ
バニラエッセンス···- ヘーゼルナッツ10 個
手順
1
オーブンを100℃に予熱し、天板にクッキングシートを敷いて準備します。
低温でじっくり焼くことで、メレンゲが乾燥してサクサクになります。📌
2
清潔なボウルに卵白を入れ、ハンドミキサーで泡立て始めます。泡立ってきたらレモン汁を加え、さらに泡立てます。
ボウルや泡立て器に油分や水滴が付いていると、卵白がうまく泡立たないことがあります。必ず清潔なものを使用してください。📌
3
卵白がある程度泡立ったら、グラニュー糖を3回に分けて加えながら、角がしっかり立つまでさらに泡立て、つやのある固いメレンゲを作ります。最後にバニラエッセンスを加えて混ぜ合わせます。
グラニュー糖を少しずつ加えることで、キメ細かく安定したメレンゲになります。📌
4
完成したメレンゲを絞り袋に入れ、準備した天板に花形に絞り出します。中心にはヘーゼルナッツをそれぞれ1つずつ丁寧に置きます。
花びらを広げるように絞り出すと、より可愛らしい仕上がりになります。お子様と一緒に形を作るのも楽しいでしょう。📌
5
100℃に予熱したオーブンで約60〜90分焼きます。焼き上がったらオーブンに入れたまま庫内で粗熱を取り、完全に冷めてから取り出します。
オーブンから急に取り出すと割れやすくなるので、ゆっくりと冷ますことで、サクサクの食感を保ちます。📌
💡 ヒント
焼き時間はオーブンによって異なりますので、焦げ付かないように注意しながら調整してください。乾燥剤と一緒に密閉容器に入れれば、湿気を防ぎ、サクサクとした食感を長く楽しめます。卵白が残った場合は、冷凍保存しておくことができます。






