
プーさんのチョコケーキ
250🔥 カロリー
4g💪 タンパク質
36g🌾 炭水化物
11g🥑 脂肪
プーさんのチョコケーキ
250🔥 カロリー
4g💪 タンパク質
36g🌾 炭水化物
11g🥑 脂肪
材料
分量 6生地
たまご1 個
砂糖20 グラム
牛乳60 ミリリットル- ヨーグルト60 グラム
油20 グラム- ホットケーキミックス150 グラム
コーティング
- 板チョコ90 グラム
手順
1
シリコン型に油を薄く塗ります。
焼く前に油を塗ることで、型からきれいに外しやすくなります。📌
2
ボウルにたまごを割り入れ、よくほぐします。その後、砂糖を加えてよく混ぜます。
3
牛乳とヨーグルトを加え、混ぜ合わせます。次に油を加えてさらに混ぜます。
4
ホットケーキミックスを加えて混ぜ合わせます。生地をシリコン型の約6〜7分目まで流し入れます。
混ぜすぎると生地が固くなることがあるので、粉っぽさがなくなる程度で止めるのがポイントです。📌
5
型を軽くトントンと叩いて空気を抜き、600Wの電子レンジで約3分30秒〜4分30秒加熱します。
加熱時間は電子レンジの機種によって調整してください。竹串などを刺して、生地がついてこなければ焼き上がりです。📌
6
完全に冷めたら型から外します。
熱いうちに外すと崩れやすいので、完全に冷めてから慎重に外しましょう。📌
7
必要に応じて板チョコでコーティングします。詳しいコーティング方法は動画を参照してください。
板チョコを湯煎で溶かすか、電子レンジで少しずつ加熱して溶かすと良いでしょう。📌
💡 ヒント
余った生地はマグカップケーキなどにして楽しめます。電子レンジの加熱時間は、機種によって調整してください。





