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カリカリポテトチーズボール

source iconhttps://www.instagram.com/reel/DS0DifyDMTH/
50
所要時間 ¥1200, 節約する ¥1500
400🔥 カロリー
15g💪 タンパク質
40g🌾 炭水化物
25g🥑 脂肪

材料

分量 4
  • 主材料

    • ingredient icon
      じゃがいも4
    • ingredient icon
      モッツァレラチーズ100 グラム
    • ingredient icon
      薄力粉3 大さじ
    • ingredient icon
      1
    • ingredient icon
      パン粉1 カップ
  • 調味料

    • ingredient icon
      0.5 小さじ
    • ingredient icon
      黒こしょう···
    • ingredient icon
      にんにくパウダー0.5 小さじ
    • ingredient icon
      乾燥パセリ1 大さじ
    • ingredient icon
      揚げ油···
  • 仕上げ用

    • ingredient icon
      パルミジャーノチーズ···

手順

1

じゃがいもは皮をむき、一口大に切って鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて茹でます。竹串がスッと通るくらいになったら、湯を捨てて鍋に戻し、弱火にかけて水分を飛ばします。火から下ろし、マッシャーでなめらかになるまで潰します。

じゃがいもは熱いうちに潰すと、よりなめらかな仕上がりになります。水分をしっかり飛ばすことで、後の成形がしやすくなります。📌

2

潰したじゃがいもに、塩、黒こしょう、にんにくパウダー、乾燥パセリ(混ぜ込み用)を加えてよく混ぜます。粗熱が取れたら、モッツァレラチーズを加えて混ぜ合わせます。

チーズはじゃがいもの粗熱が取れてから混ぜると、溶けすぎずに形が残りやすくなります。📌

3

じゃがいもとチーズの混合物を、ゴルフボール大に丸めます。

手に少し油を塗ると、くっつきにくくなります。📌

4

丸めたポテトボールに、薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。余分な粉ははたき落とし、卵は全体にしっかり絡め、パン粉はぎゅっと押さえてつけます。

衣をしっかりつけることで、揚げたときにカリカリになります。衣付けは片手ずつ使うと手が汚れにくいです。📌

5

鍋に揚げ油を170℃に熱し、衣をつけたポテトボールを一度にすべてではなく、数個ずつ入れます。全体がきつね色になり、カリカリになるまで3〜4分揚げます。

一度にたくさん入れると油の温度が下がり、ベタつきの原因になります。きつね色になったらすぐに取り出しましょう。📌

6

揚げ上がったポテトボールは、油を切って器に盛り付けます。お好みで仕上げ用のパルミジャーノチーズと乾燥パセリを振りかけて完成です。

熱いうちにお召し上がりください。ケチャップやマヨネーズ、チリソースなど、お好みのディップソースと合わせても美味しいです。📌

💡 ヒント

じゃがいもを茹でる代わりに蒸すと、水っぽくなりにくく、味が凝縮されます。余ったポテトボールは冷凍保存が可能です。解凍せずにそのまま揚げるか、オーブントースターで温め直すと良いでしょう。チーズの種類は、チェダーチーズやプロセスチーズなど、お好みのものに変えても美味しく作れます。乾燥パセリの代わりに、フレッシュな刻みパセリを加えると、より風味豊かになります。材料費を抑えるには、特売のじゃがいもを活用したり、パン粉を食パンの耳から自作したりするのもおすすめです。

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