
我が家のチキン南蛮
我が家のチキン南蛮
材料
分量 2主要食材
- 鶏もも肉300 グラム
茹で卵2 個
玉ねぎ0.25 個
鶏もも肉の漬け込み用
- 酒1 小さじ
- ニンニクチューブ3 センチメートル
- 生姜チューブ3 センチメートル
塩···
胡椒···
その他
片栗粉2.5 大さじ
タレ
酢2 大さじ
醤油2 大さじ
砂糖2 大さじ
タルタルソース
マヨネーズ45 グラム
酢1 小さじ
醤油···
お好みで
パセリ···
手順
下準備として、玉ねぎはみじん切りにし、茹で卵を作ります。沸騰したお湯で卵を7分茹で、冷水または氷水にさらして皮を剥いておきます。
茹で卵は半熟にするとタルタルソースがよりクリーミーになります。📌
みじん切りにした玉ねぎは数分間水にさらし、辛味を和らげます。
水にさらすことで玉ねぎの辛味が取れ、タルタルソースが美味しくなります。📌
その間に、鶏もも肉を4〜5等分に切り、ポリ袋に鶏もも肉、酒、ニンニクチューブ、生姜チューブ、塩、胡椒を入れ、よく揉み込んで5〜10分漬け込みます。
鶏肉を漬け込むことで味が染み込み、しっとりと仕上がります。📌
水にさらした玉ねぎの水気をしっかりと拭き取り、茹で卵、マヨネーズ、酢、醤油(数滴)と合わせてよく混ぜ、タルタルソースを作ります。
玉ねぎの水気をしっかり切ることで、タルタルソースが水っぽくなるのを防ぎます。📌
漬け込んだ鶏もも肉全体に片栗粉をまぶし、油をひいたフライパンで焼きます。
片栗粉を均一にまぶすことで、タレがよく絡みカリッとした食感になります。📌
焼き色がついたら裏返し、蓋をして4〜5分蒸し焼きにします。
蒸し焼きにすることで鶏肉の中まで火が通り、ジューシーに仕上がります。📌
余分な油を拭き取り、酢、醤油、砂糖を回し入れます。汁気がなくなるまで加熱し、皿に盛り付けます。
余分な油を拭き取ることで、タレが鶏肉にしっかり絡み、味が濃くなりすぎません。📌
作ったタルタルソースをたっぷりとかけ、お好みでパセリを散らして完成です。
パセリを散らすと見た目が華やかになり、風味も増します。📌
💡 ヒント
白いご飯と一緒に食べると、より美味しくいただけます。タルタルソースは多めに作っておくと、他の料理にも使えて便利です。鶏肉を漬け込む時間を長くすると、さらに味が深く染み込みます。







