💡 ヒント

含まれている食材をそれぞれ食べられるようになってから試してください。アボカドは脂質が多いので、初めては必ず小さじ1から与え、食べ過ぎには注意してください。フリージングする場合は1週間を目安に食べきってください。バナナの糖質がすぐにエネルギーになり、アボカドの脂質で腹持ちも良くなるため、夕方のぐずぐず対策にぴったりです。