びっくりドンキー風ディッシュサラダ
https://www.instagram.com/p/DA3eGESy6-P/130🔥 カロリー
2g💪 タンパク質
7g🌾 炭水化物
11g🥑 脂肪
びっくりドンキー風ディッシュサラダ
https://www.instagram.com/p/DA3eGESy6-P/130🔥 カロリー
2g💪 タンパク質
7g🌾 炭水化物
11g🥑 脂肪
材料
分量 4ドレッシング
マヨネーズ4 大さじ
砂糖1 小さじ
醤油0.5 小さじ
野菜
大根0.25 本- にんじん0.5 本
- きゅうり0.5 本
レタス···- ミニトマト···
その他
ごま···
手順
1
レタス以外の野菜（大根、にんじん、きゅうり）を千切りにします。スライサーを使うと簡単です。
野菜を均一に千切りにすると、食感が良くなります。📌
2
別のボウルにマヨネーズ、砂糖、醤油を入れ、よく混ぜ合わせてドレッシングを作ります。
砂糖が溶けるまでしっかりと混ぜることで、味が均一になります。📌
3
千切りにした野菜とレタスを混ぜ合わせたサラダに、作ったドレッシングをかけ、ごまとミニトマトを飾れば完成です。
ドレッシングは食べる直前にかけると、野菜がシャキシャキ感を保ちます。📌
💡 ヒント
このドレッシングは、焼いたブロッコリーやパンに塗っても美味しくいただけます。忙しい日の献立にもぴったりの時短レシピです。お酒のおつまみとしても相性抜群です。
