じゃがいもは洗ってサランラップでゆったりと包み、電子レンジ（500W）で約3分加熱する。皮をむき、食べやすい大きさに切る。

加熱時間は電子レンジの機種やじゃがいもの大きさによって調整してください。竹串がすっと通るくらいが目安です。📌

かぼちゃも同様にサランラップでゆったりと包み、電子レンジで約3分加熱し、食べやすい大きさに切る。

かぼちゃもじゃがいもと同様に、加熱が足りない場合は追加で加熱してください。📌

ブロッコリーは小房に分ける。鶏もも肉は一口大に切って塩こしょうをふる。ソーセージは斜めに切れ目を入れる。フランスパンは、いずれも外皮がついた状態になるように一口大に切る。

鶏肉とソーセージは焦げ付き防止のため、焼く直前に塩こしょうをふるのがおすすめです。📌

クックパーフライパン用ホイルを箱形に折り、内側ににんにくの切り口をこすりつけ、香りをつける。

にんにくでホイルに香りを移すことで、チーズの風味が増します。ホイルの箱形はチーズが漏れ出さないようにしっかりと作ってください。📌

ホットプレートにフライパン用ホイルを敷く。一角に4で香りをつけたホイルをのせ、ピザ用チーズを入れ、かたくり粉をまぶす。白ワインは耐熱容器に入れてサランラップでゆったりとふたをし、電子レンジで約1分加熱し、チーズに加える。

かたくり粉をチーズにまぶすことで、とろみがつきやすくなります。白ワインは加熱してアルコールを飛ばしておくと、風味がまろやかになります。📌