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鶏レバーのペースト

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30
所要時間 800, 節約する 1700
300🔥 カロリー
20g💪 タンパク質
5g🌾 炭水化物
25g🥑 脂肪

材料

分量 4
  • 主な材料

    • 鶏レバー200 グラム
    • ingredient icon
      玉ねぎ0.25
    • ingredient icon
      ニンニク1 かけ
    • ingredient icon
      バター20 グラム
    • ingredient icon
      オリーブオイル1 大さじ
    • ブランデー2 大さじ
    • ingredient icon
      生クリーム3 大さじ
    • ingredient icon
      0.5 小さじ
    • ingredient icon
      黒こしょう···
    • ingredient icon
      ローズマリー1

手順

1

鶏レバーは流水で洗い、血の塊や筋を丁寧に取り除きます。牛乳(分量外)に30分ほど浸して臭みを抜き、水気をキッチンペーパーでよく拭き取ります。玉ねぎとニンニクはみじん切りにします。

レバーの臭み抜きをしっかり行うと、より美味しいペーストになります。📌

2

フライパンにオリーブオイルとバターを熱し、玉ねぎとニンニクを加えてしんなりするまで中火で炒めます。

玉ねぎは焦がさないように、じっくりと甘みを引き出すように炒めると良いでしょう。📌

3

鶏レバーを加えて表面の色が変わるまで炒め、ブランデーを加えてアルコールを飛ばしながら軽く煮詰めます。

ブランデーの代わりに白ワインでも美味しく仕上がります。アルコールが苦手な場合は、水やチキンブイヨン少量で代用しても構いません。📌

4

蓋をして弱火で5〜7分蒸し焼きにし、鶏レバーに中まで完全に火を通します。火が通ったら火を止め、粗熱を取ります。

レバーが完全に火傷しているか確認してください。生の部分が残っていると、保存性が悪くなります。📌

5

粗熱が取れた鶏レバー、炒めた玉ねぎとニンニク、生クリーム、塩、黒こしょうをフードプロセッサーまたはミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌します。

お好みのなめらかさになるまで撹拌してください。少し粒々感を残すのも良いでしょう。📌

6

味見をして、塩気が足りなければ調整します。清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で1時間以上冷やし固めます。

冷やすことで味が馴染み、ペーストが固まって扱いやすくなります。密閉容器に入れれば、冷蔵庫で3〜4日保存可能です。📌

7

器に盛り付け、ローズマリーを飾って完成です。バゲットやクラッカーと一緒にどうぞ。

冷蔵庫から出してすぐより、少し常温に戻してからの方が風味が引き立ちます。📌

💡 ヒント

鶏レバーペーストは、バゲットやクラッカーに乗せてワインのおつまみに最適です。冷蔵庫で冷やし固めると、より美味しくなります。密閉容器に入れれば数日間保存可能です。余ったペーストは小分けにして冷凍保存もできます。解凍する際は冷蔵庫でゆっくり解凍してください。ブランデーの代わりに白ワインや赤ワインを使っても風味が変わって楽しめます。

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