
ポトフ
ポトフ
材料
分量 4主な材料
キャベツ0.25 個- にんじん1 本
玉ねぎ1 個
じゃがいも2 個- ブロッコリー0.33 個
- 厚切りベーコン80 グラム
- ソーセージ5 本
調味料・その他
水1 リットル- 酒4 大さじ
- 顆粒コンソメ1 大さじ
醤油1 小さじ
塩0.33 小さじ
ニンニク2 片
ローリエ1 枚- 有塩バター5 グラム
オリーブオイル1 大さじ
手順
キャベツを大きめに切り、ブロッコリーを水に浸し茎の部分は皮をとり1cm幅に切る。にんじんは皮を剥き乱切り、じゃがいもは皮を剥き乱切りにし水に浸し、玉ねぎはくし切り、ニンニクは潰して芽を取り除く。厚切りベーコンは1.5cm幅に、ソーセージは半分に切ります。
材料を先に全て準備しておくと、スムーズに調理が進みます。じゃがいもは変色を防ぐため、切ったらすぐに水に浸しましょう。📌
鍋にオリーブオイルと潰したニンニクを入れ火にかけ、香りが立ってきたらにんじん、じゃがいも、玉ねぎ、厚切りベーコンを加え炒めます。
ニンニクの香りを引き出すことで、料理全体の風味が増します。焦がさないように注意しましょう。📌
厚切りベーコンは焼き色が付いたら一度取り出します。
ベーコンを焦がさずに香ばしさを出すのがポイントです。後で加えることで、味が抜けすぎるのを防ぎます。📌
ブロッコリーの茎とキャベツを加え、塩と酒をまわしかけ蓋をして弱中火で2分蒸し焼きします。
蒸し焼きにすることで野菜の旨みが凝縮され、甘みが増します。📌
水、ローリエ、顆粒コンソメを加え、沸騰したら蓋をして弱火で10分煮込みます。
弱火でじっくり煮込むことで、野菜とコンソメの旨みがスープ全体に溶け込みます。📌
ブロッコリー、ソーセージ、取り出しておいた厚切りベーコンを加え蓋をして弱火で5分煮込みます。
ブロッコリーは煮込みすぎると色が悪くなるため、このタイミングで加えます。📌
醤油と有塩バターを加え完成です。
醤油とバターは風味付けのため最後に入れ、スープにコクと深みを与えます。📌
💡 ヒント
お好みの野菜や肉の種類に調整できます。鶏肉や豚肉でも美味しく作れます。厚切りベーコンは最初に焼き色を付けたら一度取り出し、後で加えることで、旨味が抜けすぎず香ばしく仕上がります。野菜を一度蒸し焼きすることで、旨味が引き出され、甘みが増します。塩と酒を加えて蒸し焼きにすると、野菜から水分が出やすくなり、さらに旨みがアップします。ブロッコリーは色が悪くなるのを防ぐため、煮込みの途中で加えるのがおすすめです。醤油とバターは最後の仕上げに加えることで、味が引き締まり、まろやかでコクのあるポトフになります。味の濃さは、薄い場合は塩で、濃い場合は水を足して調整してください。



