
激うまハンバーグレシピ
激うまハンバーグレシピ
材料
分量 4ハンバーグのタネ
合いびき肉400 グラム
玉ねぎ0.5 個
卵1 個
パン粉3 大さじ
牛乳2 大さじ
塩0.5 小さじ
こしょう···
ナツメグ···- コーヒーゼリー1 大さじ
- 氷4 個
サラダ油1 大さじ
ソース
ケチャップ4 大さじ
ウスターソース2 大さじ
赤ワイン1 大さじ
醤油1 大さじ
砂糖1 小さじ
水2 大さじ
手順
みじん切りにした玉ねぎを耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ600Wで2分加熱し、粗熱を取ります。
玉ねぎを事前に加熱することで、甘みが増し、生臭さがなくなります。📌
フライパンに合いびき肉、粗熱を取った玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳、塩、こしょう、ナツメグ、コーヒーゼリーを全て入れ、粘りが出るまでよく混ぜます。
ボウルを使わずフライパンで混ぜることで、洗い物が減らせます。手袋がずれる場合は、手首の部分を引っ張ってしっかり固定すると作業がしやすいです。📌
タネを4等分にし、空気を抜きながら小判型に成形します。真ん中を少しくぼませ、くぼみに氷を1個ずつ置きます。
真ん中をくぼませることで、焼いたときに形が崩れにくくなります。氷を置くと肉汁が閉じ込められ、ふっくらジューシーに仕上がります。📌
フライパンにサラダ油を熱し、ハンバーグを並べ、中火で焼き色がつくまで焼きます(約3分)。
火加減を中火に保ち、焦げ付かないように注意してください。📌
裏返したら蓋をして、弱火で約5分蒸し焼きにします。ハンバーグの真ん中に竹串などを刺し、透明な肉汁が出れば火が通っています。
蒸し焼きにすることで中までしっかり火が通り、ふっくらと仕上がります。焦げ付きを防ぐため、火力を弱めに設定してください。📌
ハンバーグを一度取り出し、同じフライパンにソースの材料(ケチャップ、ウスターソース、赤ワイン、醤油、砂糖、水)を全て入れ、混ぜながらひと煮立ちさせます。
ハンバーグを取り出した後の肉汁が残ったフライパンを使うことで、ソースにハンバーグの旨味が加わり、深みのある味わいになります。洗い物も減らせます。📌
ソースが温まったらハンバーグをフライパンに戻し、ソースを絡めて完成です。
お好みで付け合わせの野菜やご飯と一緒に盛り付けてください。📌
💡 ヒント
コーヒーゼリーの代わりにインスタントコーヒーを少量溶かしたものを使用しても、風味とコクがアップします。ハンバーグを焼く前にタネを冷やすと、成形しやすくなり、焼くときに崩れにくくなります。






