
ラザニア
ラザニア
材料
分量 4ミートソース
合挽き肉300 グラム
玉ねぎ1 個- ニンジン1 個
ニンニク2 片
塩3 グラム
ブラックペッパー2 グラム
オリーブオイル3 大さじ- カットトマト1 パック
ベシャメルソース
牛乳500 ミリリットル- 有塩バター50 グラム
薄力粉50 グラム
粉チーズ1 大さじ- 卵黄1 個
その他
- とろけるチーズ···
- ラザニア···
手順
玉ねぎ、ニンジン、ニンニクはみじん切りにする。
食材を均一に刻むことで、火の通りがよくなり、味もなじみやすくなります。📌
フライパンにオリーブオイルを熱し、合挽き肉を練ってから塊のまま入れ、表面を焼き固める。焼き色がついたらほぐしながら炒める。
合挽き肉を塊のまま焼くことで、肉の旨味が閉じ込められ、ゴロゴロとした食感のミートソースになります。📌
肉の色が変わったら、みじん切りにした玉ねぎ、ニンジン、ニンニクを加えてしんなりするまで炒める。
カットトマト、塩、ブラックペッパーを加えて、水分が少なくなるまで中火で煮詰める。これがミートソース。
トマトの酸味が和らぎ、味が深まります。焦げ付かないよう時々混ぜてください。📌
別の鍋に有塩バターを溶かし、薄力粉を加えて弱火でじっくり炒める(ルーを作る)。
粉っぽさがなくなるまでしっかりと炒めることで、ダマになりにくく、香ばしいベシャメルソースになります。📌
牛乳を少しずつ加えながら泡立て器でよく混ぜ、なめらかになるまで煮詰める。粉チーズと卵黄を加えて混ぜる。
牛乳は冷たいものを使うとダマになりにくいです。粉チーズと卵黄を加えることで、コクと旨味が増します。📌
耐熱皿にミートソース、ラザニア、ベシャメルソースの順に重ねていく。これを数回繰り返す。通常は下茹で不用のラザニアを使用しますが、そうでない場合は事前に下茹でしてください。
ラザニアの層の間に空気が入らないように、平らにならすのがポイントです。📌
一番上にとろけるチーズをたっぷりと乗せ、200℃に予熱したオーブンで焼き色がつくまで25〜35分焼く。
チーズが焦げ付きそうな場合は、途中でアルミホイルをかぶせてください。📌
オーブンから取り出し、少し落ち着かせてから切り分けて盛り付ける。
焼き立ては熱いので、少し冷ますことで形が崩れにくくなります。📌
💡 ヒント
余ったベシャメルソースは冷凍保存可能です。グラタンなどの他の料理にも活用できます。ミートソースの野菜は、セロリなどを加えても美味しく仕上がります。ラザニアシートは、茹で不要タイプを使用すると調理時間を短縮できます。







