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ポテトサラダ

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13
所要時間 ¥900, 節約する ¥1800
300🔥 カロリー
8g💪 タンパク質
25g🌾 炭水化物
20g🥑 脂肪

材料

分量 4
  • 主材料

    • ingredient icon
      じゃがいも4
    • ingredient icon
      ハム4
    • ingredient icon
      玉ねぎ0.25
    • ingredient icon
      2
  • 調味料

    • ingredient icon
      マヨネーズ5 大さじ
    • ingredient icon
      1 大さじ
    • ingredient icon
      0.5 小さじ
    • ingredient icon
      黒こしょう···
    • ingredient icon
      砂糖0.5 小さじ
    • ingredient icon
      マスタード1 小さじ
    • ingredient icon
      乾燥パセリ···

手順

1

じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、鍋に入れてひたひたの水を加え、柔らかくなるまで茹でます。

じゃがいもは茹ですぎるとベタつくので、竹串がすっと通るくらいが目安です。📌

2

玉ねぎは薄切りにして水にさらし、辛味を抜いてから水気をしっかり絞ります。ハムは1cm角に切ります。卵は固ゆでにして粗みじん切りにします。

玉ねぎの辛味が気になる場合は、熱湯にさっと通すとよりマイルドになります。📌

3

茹で上がったじゃがいもは湯を捨てて軽く水分を飛ばし、熱いうちにマッシャーで粗く潰します。熱いうちに酢、塩、砂糖、マスタードを加えて混ぜ合わせ、下味をつけます。

じゃがいもが熱いうちに調味料を加えることで、味がよく染み込みます。📌

4

粗熱が取れたじゃがいもに、水気を絞った玉ねぎ、ハム、卵、マヨネーズ、黒こしょうを加えて全体を混ぜ合わせます。

マヨネーズは様子を見ながら少しずつ加えて、お好みのクリーミーさに調整してください。📌

5

器に盛り付け、お好みで乾燥パセリを散らして完成です。

冷蔵庫で冷やすとより一層美味しくなります。📌

💡 ヒント

じゃがいもを電子レンジで加熱すると、茹でるよりもさらに時短になります。きゅうりやにんじんなど、お好みの野菜を加えても美味しくいただけます。冷蔵庫で2〜3日保存可能です。作り置きにもおすすめです。

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