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生姜焼き

source iconhttps://www.instagram.com/p/Ci6hiZVvwGB/
15
所要時間 ¥1200, 節約する ¥2000
400🔥 カロリー
28g💪 タンパク質
25g🌾 炭水化物
20g🥑 脂肪

材料

分量 4
  • メインの具材

    • ingredient icon
      豚肉8
    • ingredient icon
      玉ねぎ1
  • 調味料

    • ingredient icon
      生姜···
    • ingredient icon
      醤油4 大さじ
    • ingredient icon
      みりん3 大さじ
    • 4 大さじ
    • ingredient icon
      砂糖2 大さじ
    • ingredient icon
      料理油···

手順

1

くし切りにした玉ねぎを料理油で炒め、ざるにあげて油を切ります。

2

同じフライパンに料理油を入れ、豚肉を広げて両面にしっかりと焼き目を付けます。

豚肉を動かさずに焼き色を付けることで、柔らかく旨味が強い味になります。📌

3

豚肉をすべて焼いたら玉ねぎを戻し、醤油、みりん、酒、砂糖と絡めます。

4

最後に千切りにした生姜を加えて煮詰めます。

最後に生姜の千切りを入れて煮詰めることで、風味が格段に良くなり、一気に味が激変します。📌

💡 ヒント

生姜の皮はアルミホイルを丸めたもので擦ると簡単に剥けます。このレシピは、少しの手間と工夫でいつもの素材が信じられないくらい美味しくなる、と志麻さんが紹介しています。

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