
牛丼の王道レシピ
668🔥 カロリー
25.2g💪 タンパク質
93.2g🌾 炭水化物
17g🥑 脂肪
牛丼の王道レシピ
668🔥 カロリー
25.2g💪 タンパク質
93.2g🌾 炭水化物
17g🥑 脂肪
材料
分量 2主要材料
- ごはん400 グラム
- 牛切り落とし肉200 グラム
玉ねぎ0.5 個
紅生姜···
調味料
- 酒1 大さじ
みりん2 大さじ
砂糖2 小さじ
しょうゆ2 大さじ
水200 ミリリットル- おろししょうが0.5 小さじ
手順
1
鍋に玉ねぎ、酒、みりん、砂糖、しょうゆ、水を入れて熱し、煮立ったらふたをして中火で5分加熱します。
2
牛肉をほぐしながら加えて、アクを取りながら弱火で10分加熱します。
3
器にあたたかいごはんを盛り、煮込んだ牛肉と玉ねぎ、紅生姜をのせたら完成です。
💡 ヒント
温泉卵をのせたり、しらたきを加えてかさ増ししたり、卵でとじて牛とじ丼(他人丼)にアレンジするのもおすすめです。味付けはめんつゆを使っても美味しく作れます。酒の代わりに白ワインを使ってもお作りいただけます。甘めの味付けにしたい場合は、砂糖を大さじ1を目安に、味を確認しながら分量を調整してください。


