
すき焼き
すき焼き
材料
分量 4主要材料
- 牛肉(薄切り)400 グラム
- 鶏もも肉200 グラム
- 焼き豆腐1 丁
しらたき200 グラム
白菜0.25 個- 長ねぎ2 本
- えのき1 袋
- 春菊1 束
卵4 個
割り下(すき焼きのたれ)
醤油100 ミリリットル
みりん100 ミリリットル- 酒50 ミリリットル
砂糖3 大さじ
だし汁200 ミリリットル
その他
- 牛脂···
手順
白菜はざく切り、長ねぎは斜め薄切り、えのきは石づきを落としてほぐし、春菊は食べやすい長さに切ります。焼き豆腐は食べやすい大きさに切り、しらたきは水気を切っておきます。
野菜は種類ごとにまとめておくと、鍋に入れる際にスムーズです。📌
割り下の材料(醤油、みりん、酒、砂糖、だし汁)をすべて混ぜ合わせ、すき焼きのたれを作ります。
事前に作っておくと、調理がスムーズに進みます。📌
すき焼き鍋または厚手の鍋を中火で熱し、牛脂を溶かします。鍋全体に牛脂をなじませます。
牛脂がない場合は、サラダ油で代用できますが、牛脂を使うとより風味豊かになります。📌
牛肉(薄切り)を鍋に入れ、片面を焼きます。焼き色がついたら鶏もも肉も加え、軽く焼き色をつけます。
肉を一度にたくさん入れすぎると温度が下がるので、少量ずつ焼くのがおすすめです。📌
白菜、長ねぎ、えのき、春菊、焼き豆腐、しらたきを彩りよく鍋に並べます。
火の通りにくい野菜から鍋の底に入れると良いでしょう。📌
割り下を具材の上から回しかけ、蓋をして具材に火が通るまで煮込みます。アクが出たら丁寧に取り除きます。
割り下の量はお好みで調整し、煮詰まりすぎたらだし汁を加えてください。途中で味見をして、甘さや塩辛さを調整しましょう。📌
具材に火が通り、味が染み込んだら完成です。溶き卵につけてお召し上がりください。
卵につけて食べることで、味がまろやかになり、熱々のすき焼きを美味しくいただけます。ご飯と一緒に食べても美味しいです。📌
💡 ヒント
高品質な牛肉を使用することで、すき焼きの風味とコクが格段に向上します。鍋に具材を詰め込みすぎると火の通りが悪くなるため、適度な量で調理しましょう。割り下は事前に作っておき、煮詰まりすぎたらだし汁で調整することで、常に良い状態を保てます。残ったすき焼きの汁にご飯を入れて煮込めば、美味しい「すき焼き丼」として楽しめます。


