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びっくりドンキー風ハンバーグレシピ

source iconhttps://www.instagram.com/reel/DIFWSVoT8nL/
40
所要時間 ¥1500, 節約する ¥2500
550🔥 カロリー
35g💪 タンパク質
40g🌾 炭水化物
30g🥑 脂肪

材料

分量 4
  • ハンバーグ

    • 牛ひき肉100 グラム
    • ingredient icon
      豚ひき肉300 グラム
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      たまねぎ200 グラム
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      パン粉20 グラム
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      1
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      みそ1.5 大さじ
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      牛乳1.5 大さじ
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      マヨネーズ1.5 大さじ
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      1 小さじ
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      こしょう···
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      なつめぐ···
  • その他

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      サラダ油···
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      スライスチーズ···
  • サラダ

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      大根···
    • にんじん···
    • 水菜···
    • ミニトマト···
  • ソース

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      玉ねぎ100 グラム
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      バター10 グラム
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      1 大さじ
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      醤油3 大さじ
    • 3 大さじ
    • ingredient icon
      みりん3 大さじ
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      コンソメ2 小さじ

手順

1

ボウルに牛ひき肉、豚ひき肉、たまねぎ(みじん切り)、パン粉、卵、みそ、牛乳、マヨネーズ、塩、こしょう、なつめぐを入れ混ぜ合わせ、成形してから冷蔵庫で休ませておきます。

2

スライスチーズは1.5cm幅に切っておきます。

3

大根とにんじんを千切りにして、水菜は大根とにんじんの長さに合わせて切ります。

4

フライパンにサラダ油を入れ、熱してからハンバーグを焼きます。

5

ハンバーグの両面に焼き色がついたら水を入れ、蓋をして蒸し焼きにします。

6

ハンバーグに火が通ってから切ったスライスチーズをのせ、予熱でチーズを溶かします。

7

器にサラダとハンバーグを盛り付けます。

8

ソースを作ります。フライパンにバターと玉ねぎ(みじん切り)を入れて炒め、しんなりしたら酢、醤油、酒、みりん、コンソメを加えて煮詰めます。

9

皿に盛ったハンバーグとサラダに、完成したソースをかけてお召し上がりください。

💡 ヒント

ハンバーグを焼く前に冷蔵庫でしっかり休ませることで、形が崩れにくく、ジューシーに仕上がります。ソースは市販のデミグラスソースや和風おろしソースでも美味しくいただけます。時間がない時に活用しましょう。余ったハンバーグは冷凍保存可能です。一個ずつラップに包んで保存し、食べる際はレンジで加熱後、フライパンで軽く焼くと美味しくいただけます。

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