メインディッシュ
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鶏肉のほったらかしたれ煮
🔥 400kcal⏱️ 15 分

ぶり大根
🔥 350kcal⏱️ 90 分

タコライス
🔥 450kcal⏱️ 15 分

納豆麹ボウル
🔥 400kcal⏱️ 15 分

サバ缶めかぶ納豆丼
🔥 468kcal⏱️ 5 分

冬野菜の春巻き
🔥 400kcal⏱️ 45 分

鶏ささみとあおさの唐揚げ
🔥 240kcal⏱️ 10 分

ふわふわ豆腐つくね包み焼き
🔥 290kcal⏱️ 30 分

豚チャプチェ
🔥 370kcal⏱️ 10 分

きのこチキンのクリームパスタ
🔥 680kcal⏱️ 25 分

旨みたっぷり黄身の醤油麹漬け
🔥 200kcal⏱️ 3 分

とろーりチーズのボロネーゼとレッドペストポテトベイク
🔥 623kcal⏱️ 90 分

白菜と豚バラきのこのピリ辛味噌鍋
🔥 380kcal⏱️ 15 分

レンチンすき焼き春雨
🔥 580kcal⏱️ 12 分

豚こま肉となすの生姜焼き
🔥 380kcal⏱️ 25 分

豚バラすき焼き
🔥 850kcal⏱️ 30 分

手づかみすき焼き
🔥 286kcal⏱️ 12 分

すき焼き風豚卵丼
🔥 590kcal⏱️ 15 分

すき焼き鍋
🔥 1000kcal⏱️ 20 分

大葉とりサンド
🔥 370kcal⏱️ 40 分

さばのすき焼き鍋
🔥 400kcal⏱️ 40 分

肉団子の中華風すき焼き鍋
🔥 550kcal⏱️ 25 分

離乳食後期のかみかみ練習焼きうどん
🔥 300kcal⏱️ 25 分

とろろ卵で食べる牛すき焼き
🔥 550kcal⏱️ 25 分