揚げ物
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ダージーパイ
🔥 700kcal⏱️ 60 分

鶏胸肉で作る10種類の節約おかず
🔥 800kcal⏱️ 240 分
豆苗とツナの美肌サラダ
🔥 175kcal⏱️ 15 分
里芋と豆腐のカレーフムス
🔥 380kcal⏱️ 50 分

おろし蓮根の磯辺揚げ
🔥 300kcal⏱️ 20 分

クリスピーチーズビーフコーン
🔥 450kcal⏱️ 45 分
天かすささみフライ
🔥 550kcal⏱️ 45 分

鶏ささみの味噌カツ丼
🔥 700kcal⏱️ 25 分

絶対に失敗しないかき揚げ
🔥 350kcal⏱️ 45 分
豚こまチーズカツ
🔥 600kcal⏱️ 28 分

15時間ミルフィーユポティト
🔥 750kcal⏱️ 933.5 分

鶏ささみのりチーズカツ
🔥 570kcal⏱️ 30 分

鶏の唐揚げ
🔥 450kcal⏱️ 50 分

鶏もも肉の白だしからあげ
🔥 350kcal⏱️ 15 分

鶏レバ春菊炒め
🔥 225kcal⏱️ 25 分

アメリカンドッグ
🔥 550kcal⏱️ 30 分

トウモロコシの塩揚げ
🔥 178kcal⏱️ 18 分

油はねしないトウモロコシ唐揚げ
🔥 250kcal⏱️ 10 分

ポテトチーズボール
🔥 350kcal⏱️ 40 分

かりっもち米粉ドーナツ
🔥 220kcal⏱️ 30 分

ベトナム揚げ春巻き
🔥 350kcal⏱️ 35 分

茄子モッツァレラフライ
🔥 450kcal⏱️ 30 分

米粉とバナナの揚げドーナツ
🔥 400kcal⏱️ 45 分

鯖の竜田揚げ
🔥 400kcal⏱️ 30 分