CookGo
recipe image

ポテトチーズボール

source iconhttps://www.instagram.com/reel/DQYaMgvE_Bd/
40
所要時間 ¥1000, 節約する ¥1800
350🔥 カロリー
12g💪 タンパク質
45g🌾 炭水化物
20g🥑 脂肪

材料

分量 4
  • 主要材料

    • ingredient icon
      じゃがいも400 グラム
    • チェダーチーズ50 グラム
  • 調味料

    • ingredient icon
      コーンスターチ8 大さじ
    • ingredient icon
      0.5 小さじ
    • ingredient icon
      こしょう···
    • ingredient icon
      揚げ油···
  • 飾り付け

    • ingredient icon
      青ネギ···
    • ingredient icon
      粉チーズ···
    • ingredient icon
      チリパウダー···

手順

1

じゃがいもは皮をむき、一口大に切って鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて柔らかくなるまで茹でます。

じゃがいもを均等に火が通るように小さめに切りましょう。📌

2

茹で上がったじゃがいもは湯を切り、熱いうちにマッシャーなどで潰します。滑らかになるまでしっかりと潰してください。

熱いうちに潰すと、より滑らかになります。塊が残らないように注意しましょう。📌

3

潰したじゃがいもが温かいうちに、コーンスターチ、すりおろしたチェダーチーズ、塩、こしょうを加えてよく混ぜ合わせます。

チーズが溶けやすく、全体に味が馴染みやすくなります。📌

4

生地がまとまったら、直径2〜3cm程度の球状に丸めます。

手に少し油を塗ると、生地がくっつきにくくなります。📌

5

鍋に揚げ油を170℃に熱し、成形したポテトチーズボールを入れ、きつね色になるまで揚げます。

一度にたくさん入れすぎると油の温度が下がるので、数回に分けて揚げましょう。📌

6

揚がったら油をよく切り、器に盛り付けます。

キッチンペーパーの上で油を切ると、余分な油が取れてカラッと仕上がります。📌

7

仕上げに粉チーズ、チリパウダー、小口切りにした青ネギを散らして完成です。

お好みでケチャップやマヨネーズを添えても美味しいです。📌

💡 ヒント

ポテトチーズボールは、揚げずにオーブンやエアフライヤーで焼いてもヘルシーに楽しめます。中にモッツァレラチーズを入れると、とろーりとした食感が楽しめます。余ったポテトチーズボールは冷凍保存が可能で、食べたい時に揚げ直したり、電子レンジで温めたりできます。コストを抑えたい場合は、じゃがいもを安い時期にまとめ買いし、シンプルな調味料で仕上げましょう。

おすすめのレシピ

もっと見る