辛い
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きゅうりの醤油漬け
🔥 40kcal⏱️ 30 分

鮭のビリヤニ
🔥 600kcal⏱️ 70 分

蛸のカルパッチョ トウモロコシとしらすのサルサ
🔥 250kcal⏱️ 15 分

チリコンカン
🔥 270kcal⏱️ 25 分

シーフードとブロッコリーのペペロンチーノ
🔥 450kcal⏱️ 20 分

烏賊と芽キャベツの山椒ぺぺロンチーノ
🔥 650kcal⏱️ 25 分

タコと大葉のペペロンチーノ
🔥 750kcal⏱️ 30 分

じゃがいもとタコのガリシア風アヒージョ
🔥 700kcal⏱️ 25 分

砂肝と新じゃがのスパイシーアヒージョ
⏱️ 30 分

癖になる辛うま春雨スープ
🔥 168kcal⏱️ 15 分

春白菜ビビンバとテンジャンチゲ
🔥 650kcal⏱️ 40 分

ラムケバブ
🔥 450kcal⏱️ 30 分

牡蠣とタラの辛鍋(テグタン風)
🔥 350kcal⏱️ 20 分

バインセオ
🔥 237kcal⏱️ 18 分

餃子の皮でつくるスパイスおつまみ
🔥 310kcal⏱️ 20 分

シャクシュカ
🔥 190kcal⏱️ 25 分

ケバブ風サンド
🔥 238kcal⏱️ 20 分

サクサクカタフィーエビと自家製エビパウダー
🔥 700kcal⏱️ 130 分

エビチリ
🔥 500kcal⏱️ 15 分

ぷりっぷりな基本のエビチリ
🔥 240kcal⏱️ 20 分

豆腐とほうれん草入りエビのチリソース煮
🔥 200kcal⏱️ 15 分

ハリッサチキンのスパサラ
🔥 420kcal⏱️ 40 分

チキンシャワルマ
🔥 700kcal⏱️ 60 分

豆腐のシュクシャカ風ミートソース煮込み
🔥 450kcal⏱️ 15 分