電子レンジ
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いちごのヨーグルトプリン
🔥 244kcal⏱️ 20 分

チポトレライムチキンパスタ
🔥 517kcal⏱️ 325 分

野菜のミルフィーユグラタン
🔥 350kcal⏱️ 38.33 分
さつまいも蒸しパン
🔥 360kcal⏱️ 8 分
さつまいもの生ドーナツ
🔥 54kcal⏱️ 15 分

冷凍ストック!レンジで7分 ごちそうすき焼き豚キャベツ
🔥 485kcal⏱️ 22 分

すき焼きのタレで作る爆速副菜3選
🔥 231kcal⏱️ 30 分

包まないエビ小籠包
🔥 220kcal⏱️ 10 分
タッパーチャーハン
🔥 450kcal⏱️ 5 分

シーフードマカロニグラタン
🔥 580kcal⏱️ 35 分

プロの裏技!生ハムと洋梨の前菜&白菜豚バラマスタードクリームソース
🔥 450kcal⏱️ 55 分

ほったらかし絶品カレー
🔥 495kcal⏱️ 45 分

プーさんのチョコケーキ
🔥 250kcal⏱️ 20 分
冬休み前ストック 冷凍おにぎり3種
🔥 250kcal⏱️ 60 分

甘うま鉄分がゆ
🔥 175kcal⏱️ 65 分

豚キムチもやし白滝
🔥 562kcal⏱️ 20 分

冷凍ストックモーニングセット
🔥 450kcal⏱️ 5 分
シーフードマカロニグラタン
🔥 650kcal⏱️ 35 分

クリームポテチサラダ
🔥 180kcal⏱️ 20 分

そぼろあんアレンジ 肉まん&麻婆豆腐
🔥 250kcal⏱️ 20 分

可愛い星ピザ
🔥 350kcal⏱️ 80 分

満腹すき焼きボウル
🔥 177kcal⏱️ 10 分

レンチン肉味噌と白菜スープ献立
🔥 450kcal⏱️ 20 分
旨辛えびチーズパスタ
🔥 456kcal⏱️ 15 分