韓国料理
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もちもちキムチーズチヂミ
🔥 340kcal⏱️ 11 分

巻かない炊き込みキンパ弁当
🔥 434kcal⏱️ 88 分

春雨キムチスープ
🔥 300kcal⏱️ 10 分
コングクス(豆乳冷麺)
🔥 450kcal⏱️ 25 分
うずらキムチ漬け
🔥 350kcal⏱️ 45 分

鶏胸肉で作る10種類の節約おかず
🔥 800kcal⏱️ 240 分
ノンフライヤーでライスペーパー春巻き
🔥 500kcal⏱️ 35 分

甘じょっぱ沼カンジャンチキン
🔥 550kcal⏱️ 50 分

冬野菜の作り置き8品
⏱️ 225 分

超簡単!0分ポッサム
🔥 650kcal⏱️ 30 分
野菜たっぷりライスペーパーのり巻き
🔥 400kcal⏱️ 40 分

手羽元2品料理:タッカンマリ風と照り焼き
🔥 650kcal⏱️ 70 分

白菜キムチ
🔥 220kcal⏱️ 90 分
手羽先の塩麹参鶏湯
🔥 550kcal⏱️ 15 分

参鶏湯
🔥 450kcal⏱️ 45 分

白菜キムチ
⏱️ 60 分

自家製白菜キムチ
🔥 80kcal⏱️ 340 分
参鶏湯風スープ
🔥 400kcal⏱️ 45 分
ワンパンビビンバ
🔥 650kcal⏱️ 10 分

ヤンニョムチキン
🔥 450kcal⏱️ 30 分

サムギョプサル
🔥 1100kcal⏱️ 90 分

豚キムチ
🔥 250kcal⏱️ 10 分

プルコギ
🔥 300kcal⏱️ 20 分

ヤンニョムチキン
🔥 550kcal⏱️ 45 分