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クリームポテチサラダ

source iconhttps://www.instagram.com/reel/DV-9k5zkgO6/
20
所要時間 ¥1200, 節約する ¥1300
180🔥 カロリー
11g💪 タンパク質
10g🌾 炭水化物
8g🥑 脂肪

材料

分量 2
  • 主要食材

    • ingredient icon
      じゃがいも1
    • ingredient icon
      チーズ···
    • ingredient icon
      レタス···
    • きのこ···
    • ミニトマト4
    • ingredient icon
      絹ごし豆腐150 グラム
  • 調味料

    • ingredient icon
      ···
    • ingredient icon
      バジル···
    • にんにくチューブ···
    • はちみつ···

手順

1

じゃがいもときのこを電子レンジで加熱します。じゃがいもは皮をむいて潰しておき、レタスとミニトマトは食べやすい大きさに切ります。

じゃがいもはフォークで簡単に潰せるくらい柔らかくなるまで加熱してください。📌

2

耐熱皿にチーズを広げ、その上に潰したじゃがいもを薄く乗せて、電子レンジでカリカリになるまで加熱します。焦げないように注意し、冷めたら粗く砕いておきます。

チーズとじゃがいもを薄く広げることで、よりカリカリとした食感になります。加熱時間は電子レンジの機種によって調整してください。📌

3

ボウルに絹ごし豆腐、塩、バジル、にんにくチューブ、はちみつを入れ、なめらかになるまでよく混ぜて豆腐クリームを作ります。

豆腐クリームは泡立て器で混ぜると、よりなめらかな口当たりになります。📌

4

豆腐クリームに加熱したきのこ、切ったレタス、ミニトマト、そして砕いたカリカリチーズポテトを加えて、全体を優しく混ぜ合わせたら完成です。

カリカリチーズポテトは食べる直前に加えると、食感が保たれて美味しくいただけます。📌

💡 ヒント

豆腐クリームは冷蔵庫で冷やすと、さらに美味しくいただけます。お好みの野菜(きゅうり、パプリカなど)を追加しても美味しく作れます。カリカリチーズポテトは、じゃがいもを薄切りにしてチーズと共に焼いても良いでしょう。

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