和風シーフードパスタ
和風シーフードパスタ
材料
分量 2主要食材
- スパゲッティ160 グラム
- 冷凍シーフードミックス200 グラム
ベーコン50 グラム
しめじ0.5 パック
調味料・その他
大葉5 枚
にんにく1 かけ
オリーブオイル1 大さじ
バター10 グラム
水400 ミリリットル
顆粒和風だし1 小さじ
醤油2 大さじ
みりん1 大さじ- 塩胡椒···
手順
冷凍シーフードミックスは解凍し、水気を拭き取っておきます。ベーコンは1cm幅に切り、しめじは石づきを落としてほぐし、大葉は千切りにします。にんにくはみじん切りにします。
シーフードミックスの水気をしっかり拭き取ることで、臭みが抑えられ美味しく仕上がります。📌
大きめのフライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火で香りが出るまで炒めます。
にんにくは焦げやすいので、弱火でじっくり炒めて香りを引き出しましょう。📌
ベーコンとしめじを加えて炒め、ベーコンに焼き色がついてしめじがしんなりしたら、シーフードミックスを加えてさっと炒めます。
シーフードミックスは炒めすぎると固くなるので、色が変わる程度でOKです。📌
水、顆粒和風だし、醤油、みりん、スパゲッティをフライパンに加えます。スパゲッティは半分に折って入れると調理しやすくなります。
スパゲッティが完全に浸るように水を加えてください。必要であれば少し足しても良いです。📌
蓋をして中火で、スパゲッティの表示時間通りに煮込みます。途中で数回かき混ぜて麺がくっつかないようにします。
煮込み時間で麺の硬さを調整してください。お好みの硬さになったら火を止めましょう。📌
蓋を外し、水分が少なくなったらバターを加えて全体をよく混ぜ合わせます。味を見て塩胡椒で調整します。
バターを加えることでコクと香りがアップします。最後に味見をして、お好みの塩加減に調整してください。📌
器に盛り付け、千切りにした大葉をたっぷり乗せて完成です。
大葉は風味豊かで、和風パスタによく合います。お好みで海苔や七味唐辛子を加えても美味しいです。📌
💡 ヒント
ワンパンで作れるので、洗い物が少なく済みます。冷凍シーフードミックスを使うことで、下処理の手間が省け、時短になります。お好みで玉ねぎやキノコ類の種類を変えても美味しく作れます。茹で汁の代わりに日本酒を少量加えると、さらに風味豊かな仕上がりになります。






