
クロワッサンキッシュ
350🔥 カロリー
18g💪 タンパク質
30g🌾 炭水化物
25g🥑 脂肪
クロワッサンキッシュ
350🔥 カロリー
18g💪 タンパク質
30g🌾 炭水化物
25g🥑 脂肪
材料
分量 4主要材料
- クロワッサン2 個
卵2 個
ベーコン4 枚- ほうれん草2 株
調味料
牛乳100 ml
ミックスチーズ···
塩···
コショウ···
手順
1
クロワッサンを半分に切ります。
2
型にクッキングシートを敷き、半分に切ったクロワッサンを敷き詰めます。
3
ボウルで卵と牛乳を混ぜ合わせ、そこにベーコン、ほうれん草、ミックスチーズを加えてよく混ぜます。
4
手順3で混ぜた液を、手順2のクロワッサンを敷き詰めた型に流し入れ、200度に予熱したオーブンで20分〜30分焼きます。
焼いている途中で焦げそうになったら、上にアルミホイルを被せてください。📌
💡 ヒント
このレシピは「超簡単」で、まるで「お店の味」のように本格的な味わいを楽しめます。ホームパーティーに出せば、きっとみんなに褒められる一品です。クロワッサンをベースにすることで、パイ生地を使うよりも手軽に作れます。






