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カフェオレフレンチトースト

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45
所要時間 ¥550, 節約する ¥900
350🔥 カロリー
12g💪 タンパク質
45g🌾 炭水化物
15g🥑 脂肪

材料

分量 2
  • 主要な材料

    • ingredient icon
      牛乳150 ミリリットル
    • ingredient icon
      1
    • フランスパン4 切れ
  • 調味料・その他

    • インスタントコーヒー2 小さじ
    • ingredient icon
      砂糖1.5 大さじ
    • ingredient icon
      バター10 グラム
  • 盛り付け用(お好みで)

    • ingredient icon
      粉砂糖···
    • 野菜···
    • バナナ···
    • オレンジ···
    • ソーセージ···

手順

1

牛乳を人肌程度(600Wで約60秒)に温めます。

牛乳は沸騰させないよう、温めすぎに注意してください。📌

2

温めた牛乳にインスタントコーヒーと砂糖を加えてよく溶かします。その後、卵を加えてよく混ぜます。卵を入れるときに牛乳が熱すぎる場合は、人肌程度まで冷ましてから加えてください。

卵液はしっかりと混ぜて、コーヒーと砂糖が均一に溶けるようにしましょう。📌

3

フランスパンを卵液に十分浸します。冷蔵庫で一晩浸すと、パンがよりしっとりとして美味しく仕上がります。

パンが卵液をしっかり吸うまで、時間をかけて浸すことがポイントです。急ぐ場合は、数時間でも効果があります。📌

4

フライパンにバターを入れて弱火で溶かします。バターが溶けたら、卵液を吸わせたフランスパンをフライパンに入れます。

バターは焦げやすいので、弱火でじっくり溶かしてください。火加減が強いとフレンチトーストが焦げ付いてしまいます。📌

5

ごく弱火にして蓋をし、片面7分〜10分を目安に焼き色がつくまで焼きます。その後、裏返してもう片面も同様に焼き色がつくまで焼きます。

蓋をすることで、パンの中心まで熱が通り、ふっくらと焼き上がります。焦げ付かないように時々確認してください。📌

6

お好みで粉砂糖を振りかけ、野菜、バナナ、オレンジ、ソーセージなどを添えて完成です。

彩り豊かな野菜やフルーツを添えることで、見た目も華やかになり、栄養バランスも良くなります。📌

💡 ヒント

前日の夜に卵液にパンを浸しておけば、忙しい朝でもサッと作れて至福の朝食が楽しめます。カフェオレのほろ苦さと砂糖の甘さ、そしてバターの塩味が絶妙に絡み合い、「甘じょっぱい」無限ループが味わえます。お好みでメープルシロップやホイップクリームを添えても美味しいです。

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