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チョコマシュパン

source iconhttps://www.instagram.com/reel/DRZKdlMAcDz/
6.67
所要時間 ¥100, 節約する ¥400
295🔥 カロリー
7g💪 タンパク質
64g🌾 炭水化物
3g🥑 脂肪

材料

分量 1
  • 主要材料

    • ingredient icon
      食パン1
  • トッピング

    • マシュマロ40 グラム
    • ingredient icon
      牛乳1 小さじ
    • ingredient icon
      ココアパウダー(無糖)1 大さじ

手順

1

マシュマロに牛乳をかけます。

2

マシュマロがぷくっと膨らむまで電子レンジで加熱します。

電子レンジのワット数により加熱時間は異なりますので、様子を見ながら調整してください。(目安は600Wで約40秒です。)📌

3

ココアパウダーを加えて混ぜ、チョコレートソースを作ります。

チョコレートソースが混ぜにくく粘っこくなったら、少し電子レンジで加熱し、再度トロトロの状態に戻してください。📌

4

食パンにチョコレートソースを均一に塗ります。

5

240℃に予熱したトースターで約3分焼きます。表面がサクサクになったら完成です。

トースターの種類によって火力が異なるため、焦げ付かないよう様子を見ながら焼き時間を調整してください。📌

💡 ヒント

使用した調理器具に残った牛乳を電子レンジで温めると、意外と美味しいホットココアになります。表面はサクサク、中はとろ〜りとした新食感が楽しめます。寝起きの子供でも喜んで食べられる、甘くて美味しい一品です。

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