
いちごのクラフティ
320🔥 カロリー
6g💪 タンパク質
29g🌾 炭水化物
22g🥑 脂肪
いちごのクラフティ
320🔥 カロリー
6g💪 タンパク質
29g🌾 炭水化物
22g🥑 脂肪
材料
分量 2主要材料
- いちご200 グラム
卵1 個
薄力粉10 グラム- 生クリーム100 グラム
牛乳25 グラム
調味料
- グラニュー糖30 グラム
手順
1
オーブンを170℃に予熱します。いちごとグラニュー糖10gをあえて混ぜ合わせ、耐熱の器に並べます。
オーブンは早めに予熱を開始し、指定された温度に達していることを確認してください。📌
2
ボウルに卵を割りほぐし、残りのグラニュー糖(20g)を加えてよく混ぜます。薄力粉をふるい入れ、だまがなくなるまで混ぜたら、生クリームと牛乳を加えてさらに混ぜ合わせます。
薄力粉はふるい入れることで、だまになりにくく、なめらかな生地に仕上がります。📌
3
カスタード液を茶こしでこしながら器に注ぎ、170℃のオーブンで35〜40分焼けば完成です。
茶こしでこすことで、よりなめらかな口当たりのクラフティになります。📌
💡 ヒント
焼きたての温かい状態でも、冷やして食べてもどちらも美味しくいただけます。材料を混ぜて焼くだけのシンプルな工程なので、お菓子作り初心者の方にもおすすめです。いちごの甘酸っぱい香りが部屋いっぱいに広がり、贅沢なティータイムを演出します。




