CookGo
recipe image

チリドッグ

source iconhttps://www.tiktok.com/@hime_0228/video/7627810834412014856
35
所要時間 ¥2800, 節約する ¥3900
550🔥 カロリー
25g💪 タンパク質
35g🌾 炭水化物
35g🥑 脂肪

材料

分量 6
  • 主要材料

    • ホットドッグ用パン6
    • ソーセージ6
    • 合挽ミンチ200 グラム
    • ingredient icon
      玉ねぎ1
    • チーズ···
    • ingredient icon
      イタリアンパセリ···
  • 調味料

    • ingredient icon
      オリーブオイル···
    • ingredient icon
      ガーリック2
    • トマト缶0.5 カップ
    • ingredient icon
      トマトペースト1.5 大さじ
    • ingredient icon
      チリパウダー1 大さじ
    • ingredient icon
      スモークパプリカパウダー2 小さじ
    • クミン1 小さじ
    • ingredient icon
      0.5 小さじ
    • ingredient icon
      こしょう0.5 小さじ

手順

1

オーブンを180℃に予熱します。

オーブンを先に温めておくことで、調理時間を短縮できます。📌

2

フライパンにオリーブオイルを熱し、みじん切りにしたガーリックと玉ねぎを香りが出るまで炒めます。

玉ねぎは透明になるまでじっくり炒めると甘みが増します。📌

3

合挽ミンチを加えて色が変わるまで炒め、余分な油を捨てます。

ミンチをよくほぐしながら炒めると、ダマにならず均一に火が通ります。📌

4

トマト缶、トマトペースト、チリパウダー、スモークパプリカパウダー、クミン、塩、こしょうを加えてよく混ぜ、弱火で5〜10分煮込み、チリを作ります。

煮込むことで味がなじみ、深みが増します。焦げ付かないよう時々かき混ぜてください。📌

5

ホットドッグ用パンにソーセージを挟み、耐熱皿またはアルミホイルを敷いた天板に並べます。

パンを軽くトーストしておくと、さらに美味しくなります。📌

6

ソーセージを挟んだパンの上に、作ったチリをたっぷりとかけ、その上からチーズをたっぷりと乗せます。

チーズは溶けやすい種類を選ぶと、見た目も美しく仕上がります。📌

7

180℃に予熱したオーブンで、チーズが溶けて軽く焦げ目がつくまで約10〜15分焼きます。

焼きすぎるとパンが硬くなるので、チーズの溶け具合を見ながら調整してください。📌

8

オーブンから取り出し、お好みでイタリアンパセリを散らして完成です。

イタリアンパセリは彩りを加え、風味を豊かにします。📌

💡 ヒント

チリソースは事前に作って冷蔵保存しておくと、当日の調理時間を大幅に短縮できます。辛さはお好みでチリパウダーの量を調整したり、カイエンペッパーを少量加えても良いでしょう。お好みで刻んだ生玉ねぎやマスタード、ケチャップなどをトッピングすると、さらに美味しくいただけます。

おすすめのレシピ

もっと見る