
香草とナンプラー香るローストポーク
香草とナンプラー香るローストポーク
材料
分量 3主要材料
豚バラブロック肉450 グラム
調味料 A
しょうゆ1 大さじ- 料理酒1 大さじ
みりん1 小さじ
ナンプラー1 小さじ- レモン汁1 小さじ
ブラックペッパー···- おろしにんにく1 かけ分
ソース材料 B
ナンプラー1 大さじ- レモン汁1 大さじ
砂糖0.5 大さじ
輪切り唐辛子···
付け合わせ・飾り
- 紫玉ねぎ···
- パクチー···
- ライム···
手順
容器にしょうゆ、料理酒、みりん、ナンプラー、レモン汁、ブラックペッパー、おろしにんにくを入れ、よく混ぜ合わせます。
調味料が均一に混ざるようにしっかりと混ぜてください。📌
豚バラブロック肉全体にフォークで数カ所穴をあけます。
フォークで穴をあけることで、調味料が肉の中まで染み込みやすくなります。📌
保存袋に豚バラブロック肉と【ステップ1】で混ぜ合わせた調味料を入れ、揉み込みます。冷蔵庫で1時間以上漬け込みます。
一晩漬け込むと、より味が深く染み込み美味しく仕上がります。📌
ノンフライヤーのバスケットに豚バラブロック肉をのせ、ローストモードで200℃に設定し、15分間焼きます。
ノンフライヤーの予熱機能があれば、先に予熱しておくと良いでしょう。📌
豚バラブロック肉をひっくり返し、175℃に設定して5分間焼きます。その後、ノンフライヤーの電源を切り、余熱で約10分間置きます。
余熱で火を通すことで、肉がしっとりと仕上がり、ジューシーさを保てます。📌
別の容器にナンプラー、レモン汁、砂糖、輪切り唐辛子を混ぜ合わせ、ソースを作ります。
砂糖が溶けるまでしっかりと混ぜてください。お好みで唐辛子の量を調整してください。📌
焼きあがった豚バラブロック肉を好みの厚さに切り分け、皿に盛り付けます。薄切りにした紫玉ねぎ、パクチー、スライスしたライム、そして【ステップ6】で作ったソースを添えて完成です。
肉は粗熱が取れてから切ると、きれいにスライスできます。ライムを絞ってかけると、さらに爽やかな風味が加わります。📌
💡 ヒント
ライムやパクチーを添えることで、さっぱりとして爽やかな味わいになり、おもてなしにもぴったりです。漬け込み時間を長くすることで、より深く味が染み込み美味しくなります。お肉を薄くスライスすると、食べやすく見た目も美しく仕上がります。余ったローストポークは、冷蔵庫で保存し、サンドイッチやサラダの具材としても楽しめます。






