おすすめ
ケバブ丼弁当
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チーズタッカルビ献立
🔥 1000kcal⏱️ 60 分
炊飯器で鶏肉ご飯
🔥 550kcal⏱️ 70 分
クイックフムス
🔥 180kcal⏱️ 15 分
電子レンジで簡単！ズボラ作り置き7品
🔥 395kcal⏱️ 60 分
クラシック・フムス
🔥 340kcal⏱️ 38 分
鮭のオーロラソース焼き、キャベツの旨スープ、カリカリチーズ
🔥 450kcal⏱️ 30 分
アスパラガスのカダイフ風春巻き巻き
⏱️ 45 分
春巻きの皮で作るなんちゃってケバブ
🔥 258kcal⏱️ 41.5 分
豆腐のシュクシャカ風ミートソース煮込み
🔥 450kcal⏱️ 15 分
タコのクミンタブレ
🔥 350kcal⏱️ 25 分
人参のシシケバブ
🔥 180kcal⏱️ 45 分
フムス
🔥 200kcal⏱️ 10 分
ほうれん草のフムス
🔥 250kcal⏱️ 45 分
枝豆フムス
🔥 250kcal⏱️ 15 分
ガーリックハーブラムチョップとローストポテトサラダ
🔥 450kcal⏱️ 30 分
新玉ねぎのオニオングラタンスープ
🔥 600kcal⏱️ 20 分
新じゃがフライドポテトマリネ
🔥 350kcal⏱️ 30 分
海老とセロリ、ベーコンの海老トースト
🔥 350kcal⏱️ 40 分
簡単タコライス
🔥 600kcal⏱️ 20 分