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ホットサンドメーカーで作る広島風お好み焼き

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45
所要時間 ¥750, 節約する ¥650
650🔥 カロリー
30g💪 タンパク質
70g🌾 炭水化物
35g🥑 脂肪

材料

分量 2
  • 生地

    • ingredient icon
      薄力粉100 グラム
    • ingredient icon
      150 ミリリットル
    • ingredient icon
      だしの素0.5 小さじ
    • ingredient icon
      1
    • ingredient icon
      1 小さじ
  • 具材

    • ingredient icon
      キャベツ0.125
    • ingredient icon
      もやし···
    • 天かす···
    • ingredient icon
      昆布粉3 つまみ
    • ingredient icon
      豚バラ肉3
    • 蒸し焼きそば麺0.5
    • ingredient icon
      1
  • 調味料・トッピング

    • ingredient icon
      ···
    • かつお節···
    • お好み焼きソース···
    • ingredient icon
      青のり···
    • ingredient icon
      マヨネーズ···
    • 白ごま···

手順

1

薄力粉、水、だしの素、卵、酢を混ぜてお好み焼き生地を作ります。

生地に酢を少量加えると伸びが良くなり、薄く焼きやすくなります。📌

2

キャベツは千切りにします。豚バラ肉は半分に切ります。

キャベツは細かく千切りにすると、ホットサンドメーカーでも火が通りやすくなります。📌

3

ホットサンドメーカーを加熱し、全体に油を薄く塗ります。

中火でじっくり温めると均一に焼けます。📌

4

ホットサンドメーカーの片面に生地を薄く流し入れ、軽く焼きます。

お店のように、お玉を使って薄く広げると良いでしょう。📌

5

生地の上に、かつお節、千切りキャベツ、もやし、天かす、昆布粉、豚バラ肉の順に乗せます。生地を軽くかぶせて閉じます。

具材は欲張りすぎず、ホットサンドメーカーに収まる量に調整してください。📌

6

ホットサンドメーカーを閉じ、豚バラ肉が焼け、キャベツが蒸し焼きになるまで3〜5分焼きます。途中でひっくり返して両面を焼きます。

中強火で焼くと、お肉がカリッと香ばしく仕上がります。📌

7

別のホットサンドメーカーの片面、または空いたスペースで蒸し焼きそば麺をほぐしながらパリッとするまで焼きます。焦げ付かないように注意してください。

麺を軽く押さえつけながら焼くと、パリッとした食感になります。📌

8

焼いた麺を一旦取り出し、同じホットサンドメーカーの片面に卵を割り入れ、軽く潰して広げ、半熟になるまで焼きます。

卵が半熟の状態で次の工程に移ると、他の具材と馴染みやすくなります。📌

9

半熟になった卵の上に、焼いたお好み焼き(生地と具材が層になったもの)を乗せ、ホットサンドメーカーを閉じてドッキングさせます。

卵と生地をしっかりと密着させることで、一体感が生まれます。📌

10

もう片方のホットサンドメーカーの残りのスペースで、焼いた蒸し焼きそば麺を卵の上に重ね、全体をドッキングさせてから、卵側を上にしてお皿に盛り付けます。

丁寧にひっくり返し、形を崩さないように盛り付けましょう。📌

11

お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、白ごまをお好みの量かけて完成です。

お好みでマヨネーズをかけると、より濃厚な味わいになります。📌

💡 ヒント

お好み焼き生地に酢を少量加えると、伸びが良くなり薄く焼きやすくなります。お店のような仕上がりを目指すならぜひ試してみてください。キャベツはできるだけ細かく千切りにすると、ホットサンドメーカーでも火が通りやすく、ふんわりとした食感になります。ホットサンドメーカーでの調理は、一般的な鉄板焼きに比べて手軽に作れるのが魅力です。キャンプなどのアウトドアシーンでも活躍します。お好みでエビやイカなどの海鮮、チーズなどを加えても美味しくいただけます。自分だけのオリジナルお好み焼きを試してみてください。広島風お好み焼きは、焼く工程でキャベツをしっかり蒸し焼きにすることで甘みが増します。焦げ付かないように火加減に注意しましょう。

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