研いだお米と水を炊飯器に入れます。

お米はよく研いでおくと、ふっくらと炊き上がります。📌

にんじんと手羽元以外の野菜（カボチャ、玉ねぎ、ブロッコリー、じゃがいも、キャベツ）を切って、出汁パックに入れます。

離乳食の月齢に合わせて野菜の大きさを調整してください。出汁パックに入れることで、炊飯後に取り出しやすくなります。📌

手羽元とにんじん、出汁パックに入れた野菜を研いだお米と水の上に乗せ、お酢をかけます。

お酢は旨みを引き出す隠し味ですが、気になる場合は省略しても問題ありません。📌

炊飯器をおかゆモードに設定し、炊飯します。

おかゆモードがない場合は、普通炊きに設定し、水の量を増やして調整してください。📌

炊飯後、すべての具材（手羽元、にんじん、出汁パックの野菜、おかゆ）を取り出します。

やけどに注意して、熱いうちに取り出しましょう。📌

カボチャとじゃがいも以外の野菜（玉ねぎ、ブロッコリー、キャベツ、にんじん）をブンブンチョッパーで細かく刻みます。

ブンブンチョッパーを使うと、短時間で均一に細かくできます。フードプロセッサーでも代用可能です。📌

手羽元は皮、軟骨、骨を取り除き、ブンブンチョッパーで細かく刻みます。

骨や皮は赤ちゃんの喉に詰まる原因になるため、丁寧に取り除きましょう。📌

細かく刻んだ野菜と混ぜたおかゆに、細かく刻んだ手羽元の半分を混ぜ合わせて「鶏野菜がゆ」を作ります。

おかゆと具材の割合は、赤ちゃんの好みに合わせて調整してください。📌

鶏野菜がゆの一部にトマトペーストを混ぜて「トマトリゾット」を作ります。

トマトペーストは少量から加えて、味見をしながら調整しましょう。📌

炊いたカボチャの半分は皮を取り除き、細かく刻んだ手羽元と混ぜ合わせて「鶏かぼちゃ」を作ります。

カボチャの甘みが赤ちゃんの食欲をそそります。なめらかになるまでよく混ぜてください。📌

残りのカボチャも皮を取り除き、豆乳と細かく刻んだ野菜（玉ねぎ、ブロッコリー、キャベツなど）を混ぜ、電子レンジで1分半加熱して「かぼちゃスープ」を作ります。

豆乳を加えることで、まろやかな風味に仕上がります。加熱しすぎないように注意してください。📌