
炊飯器シンガポールチキンライス
炊飯器シンガポールチキンライス
材料
分量 4チキンライス
- 米2 合
- 鶏もも肉2 枚
水360 ミリリットル- 鶏ガラスープの素1 大さじ
- 酒1 大さじ
生姜2 枚
にんにく1 かけ
塩0.5 小さじ
特製ダレ
醤油2 大さじ
ごま油1 大さじ
生姜1 大さじ
にんにく1 大さじ
長ねぎ5 センチメートル
砂糖1 小さじ
酢0.5 大さじ- ラー油···
付け合わせ
レタス···- ミニトマト8 個
- きゅうり1 本
- 人参0.5 本
- 小松菜0.5 束
手順
米は洗って30分以上浸水させ、水気を切っておきます。
米をしっかり浸水させることで、炊き上がりがふっくらします。📌
鶏もも肉はフォークで数カ所刺し、塩を揉み込みます。生姜の薄切りとにんにくの薄切りを用意します。
フォークで刺すことで味が染み込みやすく、火の通りも均一になります。📌
炊飯器の内釜に米、水、鶏ガラスープの素、酒、生姜の薄切り、にんにくの薄切りを入れ、軽く混ぜます。
水の量は米の合数に合わせて調整してください。📌
米の上に鶏もも肉を乗せ、通常の炊飯モードで炊き上げます。
鶏肉から美味しい出汁が出てご飯に旨味が加わります。鶏肉は皮を下にして置くとより香ばしくなります。📌
炊飯中に特製ダレを作ります。醤油、ごま油、すりおろしの生姜、すりおろしのにんにく、みじん切りにした長ねぎ、砂糖、酢を混ぜ合わせます。お好みでラー油を加えます。
長ねぎは白葱の部分を使うと辛味が少なく、風味が豊かになります。📌
付け合わせの野菜を用意します。レタスはちぎり、ミニトマトときゅうりは薄切りにします。人参は千切りにし、小松菜はさっと茹でて水気を絞り、食べやすい長さに切ります。
人参の千切りはスライサーを使うと時短になります。小松菜は茹ですぎないように色鮮やかに仕上げましょう。📌
炊き上がったら鶏もも肉を取り出し、食べやすい大きさに切ります。炊飯器のご飯は軽くほぐします。
鶏肉が熱いので、火傷に注意してください。少し冷ましてから切ると切りやすいです。📌
器にご飯を盛り、切った鶏もも肉を乗せます。レタス、ミニトマト、きゅうり、人参、小松菜を添え、特製ダレをたっぷりかけて完成です。
彩り良く盛り付けると食欲が湧きます。タレは食べる直前にかけると、野菜が水っぽくなりません。📌
💡 ヒント
炊飯器を使うことで、鶏肉が驚くほどしっとり柔らかく仕上がります。特製ダレは多めに作っておくと、他の料理にも活用できます。野菜の種類は季節や冷蔵庫にあるものでアレンジ可能です。ご飯を炊く際に、鶏肉と一緒にしめじなどのキノコ類を加えても美味しいです。鶏肉の皮が苦手な場合は、炊飯前に取り除いても大丈夫です。皮から出る脂も旨味になります。




