
米粉フォカッチャ
米粉フォカッチャ
材料
分量 2生地
米粉200 グラム
ドライイースト3 グラム
砂糖5 グラム
塩3 グラム
水180 ミリリットル
オリーブオイル1 大さじ
トッピング
- ミニトマト6 個
ローズマリー···
オリーブオイル1 大さじ
塩···
手順
ボウルに米粉、ドライイースト、砂糖、塩(生地用)を入れてよく混ぜます。
ドライイーストと塩が直接触れないように、米粉で覆うように混ぜると良いでしょう。📌
ぬるま湯とオリーブオイル(生地用)を加えて、ゴムベラなどで粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせます。こねる必要はありません。
米粉生地はグルテンがないため、混ぜすぎると硬くなることがあります。軽くまとまる程度で大丈夫です。📌
生地を型にクッキングシートを敷いて流し入れ、表面を平らにならします。ラップをして、暖かい場所で30〜40分ほど一次発酵させます(生地が1.5〜2倍に膨らむまで)。
発酵に適した温度は30〜40℃です。オーブンの発酵機能や、湯煎にかけたボウルに乗せる方法も有効です。📌
発酵後、生地に指で数カ所くぼみを作り、半分に切ったミニトマトを乗せ、ローズマリーを散らします。残りのオリーブオイル(トッピング用)を全体に回しかけ、塩(トッピング用)を軽く振ります。
くぼみを深く作ると、焼いた時にオイルが溜まって美味しくなります。ミニトマトはカット面を上にして置くと見た目も良いです。📌
200℃に予熱したオーブンで、20〜25分焼き色がつくまで焼きます。または、フライパンにオリーブオイルを少量ひき、蓋をして弱火で片面10〜15分ずつ、焼き色がつくまで焼きます。
オーブンによって焼き時間が異なるため、様子を見ながら調整してください。フライパンで焼く場合は、焦げ付かないように注意し、途中で裏返すのがポイントです。📌
焼き上がったら、粗熱を取り、お好みの大きさにカットして完成です。
焼きたてはもちろん、冷めても美味しくいただけます。冷凍保存も可能です。📌
💡 ヒント
このレシピはサイリウム不要で、こねる作業や複雑な成形もありません。初めて米粉パンを作る方にもおすすめです。発酵は一度だけで良いので、手軽にフォカッチャを楽しめます。焼き立ての外はカリッと、中はふわふわの食感が格別です。温め直す際は、トースターやオーブンで軽く焼くと良いでしょう。お好みの具材(オリーブ、乾燥トマト、玉ねぎなど)をトッピングに加えて、アレンジを楽しんでください。



