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ホワイトアスパラの生ハムとルッコラ添え

source iconhttps://www.instagram.com/reel/C6QzJWpPExh/
25
所要時間 ¥2500, 節約する ¥3500
275🔥 カロリー
10g💪 タンパク質
7g🌾 炭水化物
20g🥑 脂肪

材料

分量 2
  • 主材料

    • ingredient icon
      ホワイトアスパラガス···
    • ingredient icon
      昆布だし···
    • 白だし···
  • 調味料

    • ingredient icon
      ···
    • ingredient icon
      胡椒···
  • ソース

    • 卵黄1
    • ingredient icon
      マヨネーズ2 大さじ
    • レモン汁1.5 小さじ
    • ingredient icon
      黒胡椒···
  • 仕上げ

    • ingredient icon
      生ハム···
    • ルッコラ···
    • ingredient icon
      パルミジャーノ・レッジャーノ···

手順

1

ホワイトアスパラガスは全体的に皮を剥き、下から手で折れるところを折ります。剥いた皮と折った根元側も残しておきます。

ホワイトアスパラガスは根元が硬いので、手で折ると自然に柔らかい部分と硬い部分の境目で折れます。📌

2

ホワイトアスパラガスの長さを整え、フライパンに昆布だし、アスパラガスの皮、アスパラガスの根元を入れて火にかけます。

水に少し白だしなどを加えるだけでも代用可能です。📌

3

ひと煮立ちしたらアクを取り、切り揃えたホワイトアスパラガスを加えて6分茹でます。茹で上がったら茹で汁ごと冷まします。

茹で汁ごと冷ますことで、アスパラガスに味がよく染み込みます。📌

4

ソースを作ります。ボウルに卵黄、マヨネーズ、レモン汁、黒胡椒を入れて混ぜ合わせます。

よく混ぜて、なめらかなソースに仕上げてください。📌

5

器にホワイトアスパラガス、ソース、生ハム、ルッコラを盛り付けて、お好みでパルミジャーノ・レッジャーノを散らして完成です。

パルミジャーノ・レッジャーノは削りたてが香りが良いです。📌

💡 ヒント

ホワイトアスパラガスはスーパーで見かけたらぜひ試してみてください。茹でるだけとは思えないほどの美味しさです。ソースは簡易版にアレンジしていますが、本格的なオランデーズソースなどに挑戦するのも良いでしょう。昆布だしがない場合は、水に少し白だしを加えるだけでも美味しく作れます。器にもこだわり、瀬川辰馬さんのような美しい器に盛り付けると、より一層料理が引き立ちます。

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