米を洗い、浸水させておきます。鶏もも肉は皮を取り除き、切り干し大根は洗って水けを固く絞り、コーンは水を切ります。

炊飯釜に米と焼肉のたれを入れ、1.5合の線まで水を加えて混ぜます。

濃い味が好みの場合は、焼肉のたれを大さじ4に増やしてみてください。📌

鶏もも肉、コーンを炊飯釜に入れます。切り干し大根は切りながら釜に入れます。

にんじん、かぼちゃ、ブロッコリーを炊飯釜の食材の上にのせます。にんじんが大きい場合は、縦半分くらいに切ってください。

冷凍野菜を使用すると手間が省けて便利です。📌

普通炊飯または早炊きで炊き上げます。

炊飯器の種類によって調理時間が異なります。📌

炊飯完了後、野菜を取り出し、鶏もも肉をほぐしながら全体を混ぜ合わせます。

肉が生焼けの場合は、保温を取り消して早炊きでもう一度炊いて様子を見てください。📌